首页吃喝玩乐家里有土豆洋葱香菇西蓝花鸡蛋,可以做什么菜?西兰花怎么炒好吃又简单?

家里有土豆洋葱香菇西蓝花鸡蛋,可以做什么菜?西兰花怎么炒好吃又简单?

wolekan 09-12 1次浏览 0条评论
  1. 家里有土豆洋葱香菇西蓝花鸡蛋,可以做什么菜?
  2. 西兰花怎么炒好食又简单?
  3. 清炒西兰花怎么做好食又简单?

家里有土豆洋葱香菇西蓝花鸡蛋,可以做什么菜?

家里有土豆洋葱香菇西蓝花鸡蛋,可以做什么菜?西兰花怎么炒好吃又简单?

第一道菜:土豆丝

1、土豆切丝,水洗一下,把淀粉洗干净

2、等锅里水开了,放进往煮一会儿,捞起沥干

3、切蒜(炒起来比较香),锅热油,放土豆丝炒熟,放点盐巴,醋,敢食辣的话,放点辣椒就更好食了。

第二道菜:洋葱炒蛋

1、洋葱清洗干净,切条状,备好

2、打两个鸡蛋,搅拌均匀

3、热锅先把洋葱炒的快熟的时候,淋进鸡蛋液,再进行翻炒,这样洋葱沾着鸡蛋,比分开炒的时候会更香,更美味。(没有找到洋葱沾蛋的照片,抱歉)

第三道菜:清炒西兰花

1、把西兰花切小瓣,清洗干净;

2、拨两瓣蒜,热锅下往炒一会,加进西兰花,炒熟盛锅

这道菜最简单了,香菇用不到就先收冰箱吧。

家里有土豆、洋葱、西蓝花、香菇、鸡蛋,可以做什么菜?

要问土豆、洋葱、西蓝花、鸡蛋可以做什么菜?在我看来仅就以上4种食材就可以做出10道菜不止。

1.土豆和洋葱:

炝拌土豆丝(酸甜、微辣两种口味),炒土豆丝,洋葱炒土豆片,酱土豆,烩土豆,炸薯条(片),拌土豆泥等。

2.洋葱鸡蛋:

洋葱炒鸡蛋(可丝,可片,依据个人喜好),凉拌洋葱(海鲜酱油浸泡),炒鸡蛋。

3西蓝花:

西蓝花有一个很雅致的名字喊做“女士菜”,众所周知,女士多数比较注重外在的体型保养,拒绝多脂多油食品或菜品,所以在抉择食材时多以清淡,素食为主,因此我意见:西蓝花以素炒或凉拌为主,当然也可肉炒西蓝花。

4.香菇、鸡蛋、西蓝花:

西蓝花炒香菇,香菇沫炒鸡蛋。




家里有土豆洋葱香菇鸡蛋可以做什么菜?

我想先炒个酸辣土豆丝。土豆洗净往皮切细丝,放进凉水中泡一下捞起控水待用。预备干辣椒切丝,大蒜拍碎备用。起锅放油,待油六成热时放进干辣椒丝蒜未炒香,下进土豆丝翻炒,放3g盐,适量香醋,颠翻均匀出锅。此菜酸辣,清脆爽口!

第二道菜。香菇炒西兰花,香菇泡发好用少许面粉洗净,打好花刀,切往根蒂。西兰花掰成小朵洗净。切姜丝蒜未备用。西兰花焯水备用。

起锅烧油,油六成热时下进姜丝蒜未,炒香时下进香菇,香菇翻炒熟透,再下西兰花,放进白糖2g盐3g蚝油适量料酒适量生抽适量,再放鸡精少许,翻炒,下进水芡粉适量即成。此菜色彩鲜艳,香味浓郁,进口鲜香!

再做一个。洋葱煎鸡蛋。选大小适中的洋葱一个,剥往外皮,切往两头,慢慢的从中间掏空成洋葱圈。预备电饼铛一个,用刷子刷上油,放进洋葱圈,每个洋葱圈打进一个鸡蛋,盖上盖,煎至③分钟时出锅摆盘,锅内放水适量,放进冰糖2g熬化,再加适量生抽老抽鸡精,勾水芡粉,点香油出锅,浇在洋葱圈上。盘边放香菜点缀。此菜做法简单好看,色泽黄中透红,冰糖呈亮,此美味也!

1、凉调土豆丝

土豆切丝用清水洗几遍,锅烧开水放土豆丝水开,捞出、冲凉。加进盐、醋、生抽、鸡精,香油拌匀装盘。

2:洋葱炒蛋

鸡蛋煎好盛出备用。起锅放油少许,葱姜爆香放进洋葱条翻炒几下断生,加进鸡蛋翻炒,调味加盐、耗油、生抽翻炒均匀,盛出装盘。

3:素炒香菇西兰花🥦

起锅放油少许,葱姜爆香,放进香菇片炒软,加进西兰花块断生,调味加盐、耗油、生抽翻炒,出锅前加少许蒜末拌均提味(没有可以不放),盛出装盘。

西兰花怎么炒好食又简单?

食材:猪里脊肉 400克、 鲜黑木耳 150克 、 西兰花 200克 、 蒜头 2瓣 、 太太乐特级酿造酱油 适量 、 菜籽油 适量 、 淀粉 半勺 、 五香粉 适量

烹饪步骤

步骤1/5

猪里脊肉切片,用淀粉、五香粉、太太乐特级酿造酱油腌制15分钟。萝卜、西兰花、鲜木耳洗干净切好备用。

步骤2/5

萝卜、西兰花、鲜木耳焯水后捞起。

步骤3/5

锅内热油,放进蒜片、肉片炒至变色,盛起。

步骤4/5

锅里再次热油,放进焯水后的西兰花、萝卜、鲜木耳、炒过的肉片,加一点太太乐特级酿造酱油,翻炒均匀后盛起。

最后一步

装盘。

预备食材:西兰花、胡萝卜、盐

  1、首先将西兰花和胡萝卜洗干净,胡萝卜切片、西兰花剪成小朵。

  2、在锅中加水,倒进西兰花,开火焯熟,过一边凉水。

  3、接着在锅中热油,加进胡萝卜炒熟,接着下如西兰花,稍加翻炒之后盖上锅盖。

  4、快起锅时加盐调味,接着盛起来装盘即可。

食材用料

西兰花1颗,火腿肠1个,咸鸭蛋1只,姜片2个,盐1勺,葱花若干,油适量

做法步骤:

1,切西兰花

西兰花掰成小朵,清水洗净,拿刀切成小块,备用

2,备配料

火腿肠切粒,咸鸭蛋拿筷子倒成末,葱切成葱花,备用

3,炒西兰花

热锅起油,放进姜片,倒进切好的西兰花,翻炒,倒进适量水,小煮

4,加配料

加进火腿肠末、咸鸭蛋末,翻炒均匀,加进葱花,少许盐,起锅

清炒西兰花怎么做好食又简单?

西兰花500克,大蒜2瓣,植物油10克,食盐5克,味精3克

做法

1.将西兰花洗净手掰成小朵,或辅以小刀。大蒜切片。

2.长柄炒锅内倒进植物油烧热,倒进西兰花猛炒至5成熟,放进大蒜和盐,再中火炒熟即可。

原料:西兰花一个、大蒜适量、干辣椒适量、鸡粉适量、盐适量。

做法步骤:

第1步、西兰花掰成小朵,洗净。

第2步、锅里坐水烧开,加点盐,下西兰花焯水约1分钟。

第3步、焯好的西兰花过冷水,使其保持翠绿的颜色。

第4步、蒜切末,辣椒剪成小圈往掉辣椒籽。

第5步、热锅凉油,下蒜末和辣椒小火炒香。

第6步、改大火,下西兰花,翻炒几下。

7步、加鸡粉炒匀。

第8步、加盐调味。

第9步、炒匀即可。

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