山药炖鸡汤怎么炖才好喝?山药炖鸡汤的做法窍门
山药炖鸡汤怎么炖才好喝?
食材清单:山药 100克,柴鸡1只,葱10克,姜 15克,大枣10克,枸杞10克,盐10克,鸡粉10克。
烹饪步骤:
1.将柴鸡洗净切块,山药去皮,洗净切滚刀块,大枣枸杞泡水。葱姜洗净切片,将泡好的大枣切成小丁。
2.锅中放清水烧开,放入切好的鸡块小火焯水4分钟,撇去浮沫后捞出备用。锅中下入15克油,待油温烧至7成热,放入葱、姜片。
3.再放入焯好的鸡块大火爆香,加清水1000克转大火,放入盐10克,鸡粉10克,大火烧开。
4.倒入一个不锈钢盆里,用保鲜膜封好。然后,取蒸锅加水,将不锈钢盆上蒸锅,中火蒸40分钟后取出。
5.然后倒入干净的锅中,放入山药、大枣、枸杞,煮10分钟即可出锅。
主料: 老母鸡 辅料: 山药 枸杞 姜 葱 党参 鸡精 盐
制作方法:
1:首先把老母鸡砍成块状,锅里的倒入开水烧开后,把老母鸡块放入水中,加入 姜 葱 汆水后倒出来用清水洗干净备用
2:煲汤锅准备好加入开水,把鸡块、姜片、大葱 、党参 盐 鸡精 同时放进去水里。
3:开后转入小货慢炖, 煮60分钟后,加入山药 枸杞 大枣 。在煮30分钟就可以起锅啦
山药炖鸡汤的温补功效非常的好,非常易于肠胃的吸收,在提高免疫力、预防体质变差,都能发挥很好的功效。
材料:鸡一只、山药3根、土豆两个、葱少许、香菜少许、姜/蒜少许。
做法
1.把鸡洗净,切成你想要的形状。
2.把土豆洗了去皮切块,大块啊亲!
3.山药也同样,不过强烈建议用手掰断。
4.烧水,水开,放鸡焯。
5.焯好,捞起,锅里放油,油热放姜片放鸡,炒!
6.炒香后,放水煮。
7.煮开,放土豆,再过会山药。
8.最后,撒葱(不是葱花,葱要切大条)和香菜。
1只土鸡、1根克山药、大葱1小段、生姜1块、枸杞2克、食盐1勺。
第一步:
把准备好的鸡肉清洗干净,准备一个干净的小锅,把鸡肉放入锅中,加入没过鸡肉的水量,并放入葱、姜、少许料酒。然后开火,将鸡肉煮至沸腾后关火,将鸡肉捞出来,把表面的杂质清洗干净,放到一个干净的盘子里备用。
第二步:
准备一个锅,把锅烧热后,放入适量的植物油。再等油烧热后,放入准备好的鸡肉,将鸡肉炒至表面微黄。
第三步:
我们需要把山药去皮并切成小段,把准备好的山药放入锅中,开大火烧开之后再转小火和鸡肉一起继续炖煮1个小时。
第四步:
在锅中加入适量的盐调味,也可以根据自己的喜好再加入其他的调味料,但是我觉得单纯的加一些盐味道就足够香浓好喝了,调好味之后就可以出锅装盘。
山药炖鸡汤
材料
农家鸡1只,山药1根,枸杞1小把,葱姜,料酒,盐。
做法
1、鸡宰杀后,清理干净腹腔,剁成小块,葱姜洗净,姜切片,葱打成葱结。
2、切好的鸡块放入锅中,加入足量冷水,烧开。
3、撇去浮沫。
4、加入一汤匙料酒。
5、放入姜片葱结。
6、煮开后转小火,加盖,慢炖大约30分钟。(因为我用的是铸铁锅,炖汤比一般锅子要省时,所以用砂锅或者其他锅子炖汤,要延长炖的时间哦)
7、山药去皮切成小块,加入锅中,继续加盖炖10分钟。
8、枸杞用清水冲洗下,开盖加入,继续加盖炖10分钟,开盖加盐调味即可。