姨妈来适合喝的汤?适合女人喝的十种汤?
姨妈来适合喝的汤?
红枣桂圆糖水汤:红枣桂圆汤能起到补气养心的作用,红枣健脾补血,常常食用能让人脸庞艳如桃,如果把桂圆换成黑木耳效果也是不错的,黑木耳是属于性平,火气大的女性不需要顾虑放心吃。
如果是改成银耳红枣羹,不但有桂圆的功效,还能起到祛斑的作用。做法是当枣烂桂圆绵的时候,弄一个鸡蛋下去,用小火把鸡蛋焐熟,如果喜欢吃糖心蛋的,就要早点盛出来。
适合女人喝的十种汤?
1.党参当归煮鹌鹑蛋
2.红枣花生红豆汤(五红汤)
3.红糖小丸子
4.苹果银耳燕窝羹
5.牛奶红豆燕麦粥
6.当归桂圆鸡蛋汤
7.生姜红薯红糖水(月经推迟)
8.五红补血汤(补气养血)
9.牛奶桃胶燕窝羹(美白养颜)
10.核桃花生粥(经痛量少)
希望我的回答能够帮助到你
中年女性冬季养生汤?
当归黄芪红枣母鸡汤
食材:母鸡(一年以上的散养鸡最好)一只,2斤左右;当归150克、黄芪100克,红枣100克,盐小半勺(也可以不用),根据自己的口味要求,总之适合淡口味,老姜一块
制作过程:首先洗净当归、黄芪先炖30分钟,空下的时间再把母鸡洗净,包括破开鸡肚,鸡脖子,清除所有内脏,冲洗干净后放在清水中浸泡40分钟,前30分钟每隔十分钟换一次水,主要是去腥,后十分钟放大葱一起浸泡,这样之后可以不用焯水,口感更好;30分钟后母鸡、红枣、姜片、盐一起下锅,大火炖一个小时,然后小火炖一下小时
特点,鲜香味美,鸡肉酥烂,中药香味,益气补血、提气暖胃
红枣桂圆枸杞汤
女人一般在秋冬季节比较虚弱,而且是在生理期之后,这时候是比较贫血的,不仅身体不舒服,皮肤也会相应的变差,脸色会比较暗黄没气色,皮肤也没弹性,比较松弛,还有可能会长痘痘、粉刺。红枣、桂圆、枸杞都是补气血的,多喝能舒经活血,帮助加快新陈代谢,将身体多余的毒素排出去,还能帮助我们提气色,皮肤会变得白皙透亮有光泽,而且更紧致,皱纹也会相应的变淡,是真正的美容养颜之圣品。
可以喝黄豆猪脚汤
猪蹄中含有大量胶原蛋白,在烹饪过程中转化成明胶。明胶特有的网状结构能有效改善肌肤组织细胞的储水功能,使肌肤细胞保持滋润,明显减轻已有的皱纹,富含胶质,可以快速补充胶原蛋白,让皮肤光滑有弹性。
材料:黄豆、猪蹄、胡椒粒、汤粉、姜、盐
制作方法:
1. 猪蹄用沸水烫后拔净毛,刮起去浮皮;黄豆提前浸泡1小时,备用;
2. 猪蹄内加入清水、姜片煮沸,撇沫;
3. 加上酒、胡椒粒、汤粉及黄豆,加盖,用文火焖煮;
4. 至半酥,加精盐,再煮1小时即可。
木瓜雪梨养颜汤做法?
明确木瓜雪梨养颜汤的做法很简单。
木瓜和雪梨都含有丰富的营养成分,具有养颜美容的功效,所以混合在一起煮汤能够达到双倍受益的效果。
此外,这道汤的制作过程也很简单易行,几乎人人都能够轻松掌握。
木瓜雪梨养颜汤的具体做法如下:将1个雪梨去皮,去核,切成小块,添加适量的水和几片姜片,煮至雪梨变软后加入半个去皮去籽的木瓜切块,再煮5-10分钟即可。
如果想要口感更为丰富,还可以添加一些枸杞或红枣等调味品。
这款养颜祛斑的汤水口感鲜美,非常适合女性饱和美容养颜。
材料准备:
食材:鸡脚6只、瘦肉150g、木瓜半个、干百合8g、雪梨半个
辅料:盐适量、生姜3片

二、具体做法:
1.备好材料
2.鸡脚剪去甲瘦肉切块
3.将鸡脚和瘦肉焯水后捞出洗一下
4.锅中加水1800毫升,先放入鸡脚、瘦肉、百合和姜片煲30分钟
5.木瓜洗净切块
6.把木瓜加入锅中继续煲15分钟
7.最后把去皮去籽切块的雪梨加入一起煮15分钟,喝时加盐调味。
用料:木瓜、雪梨、杏仁、牛奶、冰糖
做法:
①木瓜去皮、去籽、切块,雪梨去核、切块,杏仁去皮
②在砂锅中放入水,再放入杏仁、雪梨、冰糖、牛奶
③先大火烧开锅,再转小火煲一个小时
④出锅前放入切好的木瓜,盖上锅盖焖5分钟即可食用
1 木瓜雪梨养颜汤的做法是简单易行的。
2 原因是木瓜和雪梨都含有丰富的营养物质,例如木瓜中的木瓜酵素可以促进肠胃蠕动,促进新陈代谢,雪梨则含有多种维生素和果胶,能够美白肌肤、润喉止咳。
3 具体的做法是:将一个木瓜削皮、去籽后切成小块,一个雪梨去核切块,加入适量的水和少许冰糖,煮沸后改小火煮30分钟,待冷却后即可饮用,口感清甜可口,能够起到良好的美容养颜作用。
女生来姨妈煮什么汤好?
以下是一些适合女生来姨妈煮的汤:
1. 红枣桂圆姜枣汤:红枣、桂圆、姜片和红枣一起煮,有助于保健养颜。
2. 黑豆枸杞汤:黑豆和枸杞一起煮,有助于补血养颜。
3. 当归红枣牛肉汤:当归、红枣、牛肉一起煮,有助于补血养血。
4. 猪骨姜汤:猪骨和姜一起煮,有助于暖身养生。
5. 无花果猪肚汤:无花果和猪肚一起煮,有助于清热驱寒。
这些汤都可以根据个人口味和需要适当加入一些调料,例如盐、胡椒粉、葱姜蒜等。同时,身体较弱的女生在食用时应适量,避免过度造成身体负担。