做地三鲜的汤汁为什么会苦?食堂大锅地三鲜怎么做?
做地三鲜的汤汁为什么会苦?
地三鲜中主要的原料为土豆、茄子和青椒,有的还油豆角,原料中含有大量的碳水化合物,主要是淀粉,在炒制过程中也会加进酱油等富含蛋白和糖分的物质,食物制造过程中产生的苦味多数是因为糖水化合物过度加热所致,所以可能率是因为加热过度产生“糊化”行成的味道
食堂大锅地三鲜怎么做?
地三鲜是一道地道的东北菜,主要以土豆、茄子、青椒、肉末等食材为主料制造而成。以下是食堂大锅地三鲜的做法:
素材:
- 土豆 500克
- 茄子 500克
- 青椒 150克
- 猪肉末 100克
- 葱姜蒜适量
- 食盐适量
- 食用油适量
制造步骤:
1. 土豆和茄子分别切成长条或方块状,青椒切成小块备用。
2. 将切好的土豆和茄子分别油炸至金黄色,放进碗中备用。
3. 炒锅加进少量食用油,放进猪肉末,煸炒至变色。
4. 加进葱姜蒜末,翻炒出香味。
5. 加进青椒炒至断生。
6. 放进炸好的土豆和茄子,快速翻炒均匀。
7. 加进适量清水,煮至汤汁浓稠。
8. 放进适量食盐,翻炒均匀即可。
温馨提示:
1. 土豆和茄子油炸需用中小火,避免焦糊。
2. 在炒青椒前,可以事先用热水焯烫几秒钟,这样能够保持青椒的绿色和脆爽口感。
3. 在加进清水后,需以中小火煮至水分基本蒸发,汤汁浓稠,让味道更进味。
1.首先,我们预备一下食材,土豆削往外皮,先切成四半,再切成大小均匀的滚刀块,放进盆中,加进适量清水,把土豆浸泡一下,浸泡的目的是往除土豆中的淀粉,防止土豆氧化变黑。
紫茄子用刀切往根蒂,放进盆中倒进清水,洗净后捞出,也切成均匀的滚刀块,把切好的茄子放进盆中,加进少许玉米淀粉拌匀,裹有淀粉的茄子炸出来外焦里嫩,还有脆脆的口感,比较好食。
青椒往蒂,也切成同样的滚刀块,红椒一个,也切成滚刀块,和青椒放在一起备用。
2.食材预备好以后,在锅内倒进适量的植物油,把浸泡好的土豆倒在笊篱中控干水分,待油温烧至6成热,油面冒青烟时,把控干水分的土豆倒进锅中,开中火炸2分钟左右。
期间不断晃动炒锅,并用勺子轻轻推动土豆,既防止土豆粘在锅底,又能使土豆受热均匀,内外生熟一致,土豆炸至表面金黄色时即可捞出控油。
3.接着,把茄子也炸一下,土豆捞出以后,把茄子逐个放进锅中,轻推油面,使茄子受热均匀,炸一分钟左右,把茄子炸透,再把土豆倒进锅中复炸20秒钟,经过复炸的土豆表面更加金黄焦脆。
4.锅内留底油,倒进预备好的葱、蒜和干辣椒,爆炒出香辣味,油温不要太高,免得辣椒炒糊,接着加进蚝油1提鲜,翻炒均匀后,从锅边淋进适量清水,水烧开后开始调味。
5.加进食盐,鸡精,胡椒粉,白糖少许提鲜味,搅拌化开调料,加进老抽提底色,底色调好以后,淋进少许水淀粉,开大火快速收浓汤汁,倒进炸好的茄子、土豆、青红椒,翻炒均匀后即可出锅装盘。
大锅地三鲜是一道常见的东北菜,味道浓郁鲜美,而且营养丰盛。下面是制造步骤:
【素材】:
- 马铃薯:1个
- 茄子:1个
- 青椒:1个
- 红椒:1个
- 土豆淀粉:适量
- 菜油:适量
- 盐:适量
- 姜蒜末:适量
【做法】:
1.将马铃薯往皮切成块,放进开水中焯水;
2.把茄子洗净切成块状备用;
3.青、红椒顶上往切成小块儿备用;
4.起油锅,在锅里加进适量的油,把焯过水的马铃薯块放进煸炒至金黄色;
5.将煸炒好的马铃薯捞出来控往余外的油份备用;
6.把茄子和青红椒放进锅中,翻炒至软身;
7.将马铃薯块加进锅中陆续进行翻炒,然后加进适量的盐、姜蒜末进行翻炒均匀;
8.在小碗里面加进适量的土豆淀粉和清水搅拌均匀,倒进锅中,翻炒几下即可出锅。
温馨提示:
1.焯水后的马铃薯会更加嫩滑;
2.土豆淀粉可以有效地使调料粘在食材上;
3.依据个人口味需要可以添加些肉类或者海鲜类食材增强口感。
1、将茄子、青椒、土豆洗净,切块备用。将土豆放进清水中,洗往余外的淀粉,沥干备用。
2、锅内放油,7成热下土豆块,炸至焦黄后捞起,茄子炸至酥软后捞出。碗里倒进适量生抽、盐、糖,搅拌均匀。
3、锅里倒油,爆香姜夫,青椒炒至五成熟后,倒茄子、土豆和适量调味汁,加进水淀粉、蒜末,翻炒后出锅即可。
正宗地三鲜的汁怎么调?
首先把大葱,生姜大蒜洗干净,再者切成小碎末放进大碗里面,一定要多切一些,有一小把的量,然后再倒进两勺老抽,我们家都惯用的是海天的草菇老抽,味道特殊重,再加一勺生抽和料酒,倒进1/4的味精和鸡精,这个是必不可少的,是非常提鲜的,再加进1/4的盐口味淡的也可以不防放,因为,牲畜和老处都已经含有盐分了,所以我们可以用适当的白糖也可以,增加地三鲜的味道,然后再倒进大碗的水,再用筷子搅拌均匀,这样就剩下调味的了。
讲天文地三鲜家常做法?
原料为:土豆、长茄子、青椒、蚝油、生抽、葱、姜、蒜、鸡精、糖、盐、油、淀粉。
具体做法步骤如下:
第1步、青椒切块,茄子和土豆切滚刀块
第2步、锅里放油,把土豆块炸至金黄色
第3步、再炸茄子块
第4步、葱姜蒜切末待用
第5步、调汁:生抽10克,加蚝油,加盐,糖,鸡精,再放小半碗水,再来一勺干淀粉
第6步、锅里放少许油,葱姜蒜爆香
第7步、放进青椒断生
第8步、再把土豆和茄子倒进,加进调好的汁翻炒直至收汁
第9步、出锅摆盘,美味的地三鲜就完成了。
原料:土豆、茄子、尖椒、生抽、老抽、白糖、大蒜、淀粉。
做法步骤:

第1步、茄子洗净后切成斜切块,然后在表面均匀裹上一层淀粉。

第2步、尖椒洗净往蒂后对半切开,同样也切成切刀块。

第3步、土豆往皮后切成小块,放进水中焯熟后盛出备用。

第4步、锅里多倒些油,烧热后把茄子一块块地放下往炸,炸至表面金黄后捞出。

第5步、切一些蒜蓉,把它倒进锅里煸出香味。

第6步、接着把尖椒块和土豆块放下往翻炒。

第7步、炒得差不多后再倒进茄子块翻炒。

第8步、加进生抽、老抽和白糖调味,再加些水进往防止烧干。