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长丝瓜的家常做法?丝瓜的各种做法?

wolekan 09-16 1次浏览 0条评论
  1. 长丝瓜的家常做法?
  2. 丝瓜的各种做法?
  3. 丝瓜做法王刚?
  4. 丝瓜好食的做法?

长丝瓜的家常做法?

长丝瓜的家常做法?丝瓜的各种做法?

用料

丝瓜 2根,

鸡蛋 2个,

盐 1克,

鲜虾仁 10个,

大蒜头 4瓣,

蘑菇 6个,

做法步骤

步骤 1

预备两根香丝瓜,六个蘑菇。锅内烧水放点料酒生姜片,焯一下虾仁。

步骤 2

丝瓜切小块,放盐水中泡下。

步骤 3

碗中打进两个鸡蛋打散,油锅烧热倒进鸡蛋液,鸡蛋很轻易熟,炒两下盛出放盘中备用。

步骤 4

把浸泡过的丝瓜子捞出沥下水。蘑菇切成片。大蒜瓣用刀拍碎剥好。炒蛋的油锅放少许油烧热,把大蒜下油锅爆香就放丝瓜蘑菇炒,放少许盐,起软就放点开水,再放进鸡蛋虾仁煮一下,几分钟丝瓜熟了就好了,长丝瓜的家常做法完成。

丝瓜的各种做法?

1--丝瓜山药

做法

1、大蒜切片,丝瓜、山药切段备用

2、锅里放进适量的油,倒进蒜片爆炒出香味

3、倒进丝瓜翻炒,加少量的水焖3-5分钟

4、到丝瓜9成熟后,放进山药翻炒,放进适量的盐、鸡精调味

5、最后放进枸杞,勾芡出锅

2--丝瓜炒虾仁

做法

1、鲜虾往头往壳留尾,在虾身上划开,挑出虾线,用料酒、水淀粉腌制十几分钟

2、丝瓜往皮切滚刀块,姜切丝,蒜切片

3、锅中油热后,放进虾仁炒至变色,盛出备用

4、锅中重新放油,油热后,放进姜、蒜炒香,放进丝瓜炒到变软

5、放进虾仁和丝瓜一起翻炒均匀

6、倒进适量高汤,煮一会儿,大火收汁,加少许盐、鸡精调味即可

食材:丝瓜300g,鸡蛋四个,蒜片50g,葱段5g

1:将丝瓜往头往沿中间对半切开,再将丝瓜往皮清洗干净

2:丝瓜沥干后切成滚刀块,放进碗中加盐揉匀,防止氧化变黑

3:空碗中打进四个鸡蛋,加白醋搅拌均匀,倒进有油的热锅中

4:鸡蛋炒熟后盛出备用,在锅中热油,加进蒜片和葱段爆香

5:爆香后加进丝瓜,丝瓜炒软后加进鸡蛋,翻炒后加进盐,白糖,鸡精,翻炒调味后,即可起锅装盘。

金银蒜蒸丝瓜

食材:丝瓜、大蒜、枸杞

做法:

1、蒜切碎粒,丝瓜洗净往皮,切滚刀长条

2、锅置火上,油烧热,将一半蒜炸至金黄色,捞出沥油

3、待凉后与另一半未炸的蒜粒搅匀,调进盐拌匀

4、将金银蒜均匀的展于丝瓜的表面,点缀枸杞

5、放在汽蒸锅蒸制五分钟

6、取出淋进熟香油即可上桌享用

丝瓜做法王刚?

原料:丝瓜、猪肉、辣椒、大蒜头、葱、淀粉、油、盐、鸡精、蚝油。做法步骤:

第1步、预备好食材。

第2步、大蒜头和肉切成薄片、葱切成段、辣椒切成丝。

第3步、丝瓜往皮切成滚刀块。

第4步、肉用淀粉挠匀。

第5步、起锅烧油,油七成热时,下猪肉炒变色。

第6步、加辣椒和大蒜头翻炒均匀。

第7步、加丝瓜块。

第8步、翻炒均匀。

第9步、加盐、鸡精、耗油调味加葱段,起锅。

第10步、起锅装盘。

食材:丝瓜300克,猪肉150克,姜3片,盐少许,生粉适量

做法:

1.丝瓜往皮、往囊、滚刀切成小块;

2.猪肉切成片,加进姜片、生粉、盐、少量油腌制十分钟备用;

3.锅内放油,再放进腌制好的肉片,翻炒,八分熟;

4.再放进丝瓜翻炒,丝瓜变色后,加进清水,煮沸即可出锅。

主料:丝瓜150克,毛豆150克

调料:盐2克,味精3克,胡椒粉1克,色拉油50克,淀粉(豌豆)5克

制造方法

1. 丝瓜往皮,切成片;

2. 毛豆往壳,洗净,进沸水汤锅烫一下后捞起;

3. 炒锅放在火上,下油加热至五成油温,下丝瓜、毛豆炒出香味;

4. 烹调料,丝瓜断生时勾芡收汁,汁亮起锅装盘即成。

丝瓜好食的做法?

丝瓜是一种营养丰盛、口感清爽的蔬菜,它的做法很多,以下是一种简单的做法:

素材:

- 丝瓜

- 葱姜蒜

- 盐

- 生抽

- 食用油

做法:

1. 将丝瓜洗净,往掉两端,切成均匀的小段。

2. 葱姜蒜切末备用。

3. 热锅凉油,放进葱姜蒜爆香。

4. 放进丝瓜翻炒,加进盐和生抽调味。

5. 炒至丝瓜变软,即可出锅享用。

期看这个法对您有扶助!

步骤 1

丝瓜选鲜嫩的刮往外皮,我赶时间直接用刮皮刀削的。

步骤 2

然后将丝瓜切成厚一些的片状,再切成长条。也可以依据自己的喜好切滚刀块或者圆片,不过尽量切厚一点。

步骤 3

切好的丝瓜放进碗里,加进1勺食用盐翻拌均匀,力度不要太大,不要把丝瓜揉出水了。

步骤 4

大蒜用刀拍碎往皮,然后切成蒜末,不要切得太碎了,有点颗粒感比较好。

步骤 5

锅里放进适量食用油,油可以稍微多一丢丢,炒出来比较香。

步骤 6

将切好的蒜末放进锅中,小火炒香,一定要小火啊,不然一下子就糊掉了。

步骤 7

再将丝瓜放进锅中,中火炒至丝瓜变软。

步骤 8

加进蚝油和少许食用盐,翻炒几下即可出锅。

〖丝瓜炒蛋〗

用料

丝瓜一根

鸡蛋两个

盐适量

葱适量

蒜适量

步骤 :

1 .鸡蛋煎好放碗里备用

2 .蒜头取两三个蒜瓣,然后菜刀剁碎放碗里备用

3 .丝瓜切滚刀块备用

4 .锅里放一点油,少油更健康,下蒜末爆香,倒进丝瓜翻炒一会,加盐,胡椒粉,味精调味

5 .倒进鸡蛋翻炒

6.撒一把葱花预备出锅

7.装盘开食

丝瓜面:

1.丝瓜切成小滚刀块,蟹味菇切掉末端

2.锅烧热下少许油,下进一片姜炒香,接着进蟹味菇和切好的丝瓜翻炒,加盐调味让丝瓜出水,炒至丝瓜翠绿炒熟即可。

3.另起锅烧开一锅水,下鲜面煮熟捞出,装进碗中加适量煮面汤,然后将炒好的丝瓜浇在上面做卤即可。

三菇烩丝瓜:

1、丝瓜往皮切粗条,加少许盐腌制片刻,将水分析出。

2、锅进油,爆炒丝瓜半分钟左右、等丝瓜炒为翠绿色时加水煮一分钟左右。

3、捞出沥干水分待用。

4、香菜切小段,胡萝卜切菱形片、香菇用刀在顶上划十字刀,猪肚菇撕小条。

5、锅进油烧热、加进三菇翻炒。加1杯水煮一小会儿。

6、将丝瓜、胡萝卜片放进烩半分钟,调进盐、白糖、胡椒粉。

7、加进水淀粉勾芡、最后加进香菜、蘑菇精,淋香油出锅了。

凉拌丝瓜:

1、取丝瓜绿色果肉部分,切成长4公分,宽2.5公分的薄片后,置于冰块中冰镇30分钟。

2、蕃茄切片摆盘备用。

3、将调味料调匀成为五味酱,食用时再用丝瓜酌量沾取即可。

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