摩卡摇摇奶昔做法?什么是奶昔?
摩卡摇摇奶昔做法?
2杯咖啡冰淇淋
半汤匙可可粉
一小撮桂皮粉
1/3杯冷咖啡
1/4杯牛奶
用来点缀的泡沫奶油和巧克力酱
爪哇摩卡奶昔 制造方法:
将咖啡冰淇淋、可可粉、桂皮粉、咖啡和牛奶倒进搅拌机搅拌直到质地润滑。
将混合物倒进玻璃杯享用,依据个人口味喜好,可以用泡沫奶油和巧克力酱做点缀。
什么是奶昔?
奶昔是牛奶、水果、冰块的混合物。奶昔最先出现于美国,主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种。传统奶昔是手摇的,一般都是在快餐店、冷食店出售,店里的奶昔机现做现卖,顾客现买现饮。 随着社会生活的质量提高,很多人都喜欢在下午茶的时候来一杯奶昔,奶昔的口感绵滑细腻、香甜可口,是很多喜爱甜品的之一。 奶昔的主要原料是由牛奶和冰淇淋制造而成的,牛奶是大家都很喜欢的一种奶制品,它的营养价值非常高,经常是很多家长作为给孩子弥补蛋白质和钙质的首选。
奶昔是牛奶、水果、冰块的混合物。奶昔最先出现于美国,主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种。传统奶昔是手摇的,一般都是在快餐店、冷食店出售,店里的奶昔机现做现卖,顾客现买现饮。
奶昔具有减肥的功效,饭前饮水果奶昔除了可获得丰盛的营养外,还有减肥的作用。饭前来一杯足够搅拌的奶昔,可以使人产生“饱的感觉”,从而减少进食量,抑制体重增加。
奶昔做法步骤?
预备素材:蓝莓70g、香蕉40g、脱脂牛奶240ml、康宝莱蛋白营养粉奇亚籽奶茶口味25g。
做法;
首先将香蕉切片、蓝莓洗净,然后将所有食材加进搅拌机,低速搅拌2~3分钟直至顺滑,这样的一杯蓝莓香蕉奶昔热量不仅酸甜甜润、进口松软,再加上含有丰盛展示维生素和蛋白质
减脂奶昔的做法?
减脂奶昔是一种健康的饮品,它不仅口感好,而且可以起到减肥瘦身的作用。下面是一份简单易学的减脂奶昔制造方法:
所需素材:
香蕉 1个
李子 适量
草莓或者覆盆子 适量
燕麦片 适量
蜂蜜 适量
酸奶 适量
制造步骤:
1. 将香蕉往皮切块,李子往核切成小块,草莓或者覆盆子洗净备用。
2. 取一个榨汁机或者搅拌机,将所有的水果和少量的燕麦片放进其中搅拌均匀。
3. 加进适量的酸奶,陆续搅拌至奶昔变得比较光滑。
4. 依据个人口味加进适量的蜂蜜调味即可。
小诀窍:
1. 假如想要让减脂奶昔更加清爽口感,可以将酸奶改为无糖的酸奶或者低脂酸奶。
2. 燕麦片可以提供一定的纤维素和能量,但是假如不太喜欢燕麦的口感,可以省略不加。
3. 水果可以随意搭配,但是最好抉择一些低糖水果,如柠檬、葡萄柚等等。
4. 假如想要增加减脂奶昔的饱腹感,可以适量加进一些坚果,如杏仁、核桃等等。
调制原料
锅中倒进纯牛奶煮开,加进白凉粉、白糖搅拌均匀,倒进盘里放凉。
榨制奶昔
芒果往皮往核,切成小块,取一半放进破壁机,加进椰子汁,榨成芒果奶昔。
放进瓶中
纯牛奶冻切成小块,放进瓶底,再展上芒果粒,倒进芒果奶昔,这样芒果奶昔冻就做好啦。