炖排骨正确方法和炖的时间?排骨汤要煮多长时间为宜?
炖排骨正确方法和炖的时间?
清炖排骨素材:排骨,葱一段,蒜两三个,姜一整块,花椒几颗。制法:
1、排骨切成适中的块儿,用凉水泡一泡,把排骨中的血泡出来,以免在熬汤时出现漠漠;
2、把葱斜切成葱段儿;蒜用刀面拍一下;将整块姜分成两三块儿,然后用拍蒜的方法拍姜;
3、用你要熬汤的锅接一锅凉水,把泡好的排骨和处理好的素材一起放在大火上熬,切记:用凉水熬汤,还有因为熬汤会花很长时间,所以水要多放一些。
4、汤滚开后改成小火熬一个半小时左右,再快关火时加盐。
5、可以依据个人口味在汤里加莲藕段、山芋段、萝卜块儿、海带等等,同样很美味营养。
主料:
排骨500克
青皮白萝卜1个
辅料:
姜片7个
葱段2个
花椒10个
干红辣椒2个
香菜25克
盐2匙
辣椒油1汤匙
生抽2汤匙
香醋1/3汤匙
做法:
1. 预备萝卜,新奇排骨以及各种配料,排骨在沸水中汆烫一下,用清水冲洗干净……
2. 姜切片,干辣椒剪斜段,香菜切碎……
3. 砂锅中放进排骨,姜片,花椒,干辣椒,注进冷水,用大火烧开……
4. 砂锅内的水沸腾时,捞出所有的调料,只剩下排骨和汤水,然后转小火慢炖……
5. 当排骨文火慢煲大约半个多小时以后,可以闻到香味时,白萝卜切大约半厘米厚的小薄片,推进砂锅中转大火烧开,再转小火慢炖……
6. 再煲约半小时左右,加进精盐调味,萝卜变软熟透时,洒进香菜碎关火……
7. 预备葱花,生抽,辣油,香醋,鸡精,调兑成料汁
分享
排骨汤要煮多长时间为宜?
分两种汤。一是乳白色的浓汤。加水必须一次性加够,不得中途加水,不能加酱油,烧开后需要大火约一个小时。特征:肉烂汤浓味醇厚。二是清汤,也不能加酱油,大火烧开后转成小火,约1.5-2小时。特征:汤清味鲜。它们的区别要害点就在于火的大小!
炖排骨汤的注重事项: 1、炖排骨汤的锅具 其实,一般情状下,用砂锅炖排骨效果最好,肉烂汤鲜,且味道不腻,又能保持营养。不过没有砂锅的朋友可以用不锈钢锅或者高压锅,但不要用铁锅,会导致汤色不好,甚至发黑的。 2、炖排骨汤时间 炖排骨汤的时间很要害,一般来说,最少要1个小时以上才能进味。假如不想太麻烦,就先大火烧开,再用文火炖1―1.5小时,肉烂即可。 3、炖排骨汤的要点 第一,想饮汤,就抉择棒骨或者肋骨,肉少些,炖出得汤不油腻,含钙高; 第二,排骨买回家,要先用清水洗净,再用沸水煮两分钟“飞水”除往血沫和脏东西,不然会影响口味; 第三,冷水下锅,而且要一次加够水,中途不能加水,否则汤不够白不够鲜; 第四,要等快好的时候再加盐,加的早了会导致肉质收缩,影响口感; 第五,可以在汤变白后加进少量食醋,可以令钙质足够煮出; 第六,排骨汤要炖多久可以依据自己的喜好来掌握,一般来说,2个小时左右的汤最鲜美。
莲藕排骨汤,汉族名菜,属鄂菜系。莲藕是好食材,亦有一定的药用价值。开胃清热,润肺往燥,滋补养性,排骨与莲藕结合炖制,味道浓郁,莲藕软糯,清淡不油腻。
女人食莲藕的好处
1、有效的提高睡眠治质量:现代研究发现,常食莲藕能够有效的提高睡眠质量,这是因为莲藕之中具有安神清心的作用,在天天晚上的时候食一些莲藕,能够有效的扶助我们在睡觉的时候快速进进深度睡眠。
2、莲藕能够养颜美容:众所周知,莲全身都是宝,而莲藕就是其中的一项。莲藕具有很好的美容作用,例如当我们上火长痘痘的时候,服用一些莲藕能够有效的起到祛痘的作用。除此之外,日常多食一些莲藕,能够令我们的皮肤变得更加的润滑、有光泽。
3、促进大脑发育:经常食莲藕能够有效的促进大脑发育,并且还能够有效的缓解大脑出现衰朽以及退化的情状。对于女性来说,经常食莲藕还能够有效的预、延缓更年期的到来,所以说日常多食一些莲藕是非常有好处的。
4、快速、健康减肥,拥有窈窕好身材:经常食莲藕能够起到很好的减肥作用,这主要是由于莲藕之中含有大量的粗纤维,所以在我们食用莲藕的时候,不仅能够有效的促进肠胃蠕动,同时还能够排出身体余外的一些毒素以及废弃物,从而达到减肥的效果。
| 莲藕排骨汤 |
By 静默成诗
用料
主料:猪小排500克、莲藕2节
辅料:姜1小块、盐2小勺
做法
1.请卖家把排骨斩剁好,回家清洗干净,冷水下锅,中小火煮
2.煮出血沫,捞出,用清水冲洗干净
3.放进电炖锅内胆,添加适量清水,注重是凉水哦!把姜洗净拍破,放进往
4.启动排骨汤程序
5.莲藕洗净往皮切成滚刀块备用
6.时间剩余一个半小时后放进莲藕,陆续炖,至程序结束,饮的时候调进盐和香菜或香葱即可,假如恐惧有生盐味,可以在程序结束前10分钟调进盐
排骨一般煮多久能煮熟?
1.排骨可以放在高压锅里炖,也可以放在普通砂锅里炖。那么,压力锅15分钟左右,普通的不粘锅要半个小时以上。
2.检验排骨煮熟的方式:出锅前用筷子扎扎瘦肉部分,轻松扎过往就好了
3.火势的大小也会决定时间的长短。全程大火开煮,只要一个小时就好,但要注重加水量不要干了。还有就是烧沸后用小火慢炖,小火慢炖需要的时间长一点,保持在一个小时四十分钟就好。
一般要煮一个小时以上。
1.排骨在熬前一定要用滚水烫5-10分钟,或直接用沸水煮几分钟,再过冷水,把骨头上的脏沫冲洗掉,
2.一次加足煲汤冷水,
3.盖盖子中火烧至汤滚,再改小火漫漫煲上1个半小时左右即可。
排骨含有丰盛的优质蛋白质、维生素B族、矿物质铁、锌等营养成分,排骨汤还含有很多游离的氨基酸,营养丰盛,利于吸取利用。猪排骨味道鲜美,也不会太过油腻。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。