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拌木耳家常做法?凉拌木耳的做法最正宗?

wolekan 09-20 1次浏览 0条评论
  1. 拌木耳家常做法?
  2. 凉拌木耳的做法最正宗?

拌木耳家常做法?

拌木耳家常做法?凉拌木耳的做法最正宗?

1、预备食材:干木耳、香菜适量,胡萝卜1根,用少许。

2、把干木耳用温水泡发1小时。

3、胡萝卜擦成细丝,香菜切段。

4、把泡发好的木耳和胡萝卜用开水焯一下,木耳焯2分钟,胡萝卜变色即可,捞出用凉开水过凉,控干水备用。

5、调汁:挤适量的青芥辣,青芥辣的量依据自己口味调剂,不要放太多,会辣的闭不上嘴呦。2勺生抽,1勺耗油,1/3勺芝麻油和青芥辣调匀。

6、把调好的汁倒在木耳上拌匀。

7、因生抽本来就咸,可以不用放盐,口味重的也可以加少许盐,此菜尽量食的时候再把料汁浇上拌匀,因为提前拌,青芥辣的味道会挥发,辣味就不会太冲了,不过食的就是这个冲劲,这样的凉拌木耳是不是很简单。

.沥干木耳,大蒜切碎

4.起油锅,放进少量植物油,下大蒜爆香

5.加进2勺剁椒酱翻拌均匀

6.将生抽、香醋等调味料加进木耳中拌匀

7.将爆香的大蒜和剁椒浇在木耳上拌匀

8.最后放上两小勺麻油

烹饪技艺

剁椒中含有盐分,所以放盐的时候要酌量少放一些,以免太咸

【素材】

干木耳35克、洋葱半个、酱油2茶匙、白糖少许、醋1茶匙、花椒油适量、红、青椒1个

原料:木耳菜180克、蒜头4瓣、玉米油少许、生抽1勺、蚝油1勺、盐适量、鸡精少许。

做法步骤:

第1步、木耳菜摘好清洗干净。

第2步、预备食材。木耳菜切末。

第3步、给蒜末浇上热油激发出香味。

第4步、倒一勺生抽,一勺蚝油,半匙盐和鸡精调味,搅拌均匀,凉拌汁就做好了。

第5步、锅里烧点清水,加1匙盐和几滴食用油,烧开后倒进木耳菜,焯水1分钟。

第6步、捞出沥干水分,装到大碗里。

第7步、倒进凉拌汁,搅拌均匀即可。

第8步、成品。翠绿的木耳菜搭配蒜蓉汁,非常美味。

— 食材清单 —

主料:干木耳50克

辅料:姜沫,葱花少许,糟辣椒适量,自制辣子适量,辣椒面适量,盐,鸡精,椒面适量,酱油,醋适量

做法步骤:

1· 干木耳泡20分钟洗干净

2· 加水煮开

3· 水煮开后中火再煮五分钟左右

4· 煮开后的木耳放进冷水过凉,预备好配料,辣椒那些都是自己家的,大家自己看着加就行

5· 预备好的配料一起拌进木耳就好了,味道蛮不错的

做法如下

1.甜青红椒洗净切小丁,生姜切细丝。

2.木耳泡发后,撕成小朵。

3.把木耳下开水,快速焯水后捞出备用。

4.把焯过水的木耳盛到干净盘子里,倒进欣和六月鲜酱油。

5.倒进一汤匙凉拌醋。

6.锅里倒少许食油,油热后放进青红椒爆香。

7.放进一汤匙白糖。

8.少许精盐,炒匀。

9.把炒好的料汁倒在木耳上,拌匀。

10.最后倒进少许的花椒油,拌匀即可。

凉拌木耳的做法最正宗?

— 食材清单 —

主料:干木耳50克

辅料:姜沫,葱花少许,糟辣椒适量,自制辣子适量,辣椒面适量,盐,鸡精,椒面适量,酱油,醋适量

做法步骤:

1· 干木耳泡20分钟洗干净

2· 加水煮开

3· 水煮开后中火再煮五分钟左右

4· 煮开后的木耳放进冷水过凉,预备好配料,辣椒那些都是自己家的,大家自己看着加就行

5· 预备好的配料一起拌进木耳就好了,味道蛮不错的

主料:黑木耳15g,洋葱半个,香菜2棵,蒜2瓣,小米辣2根,熟油1勺

辅料:生抽2勺,香醋1勺,蚝油1勺,白糖半勺,盐适量

凉拌木耳的做法步骤:

1.将干黑木耳提前用清水泡发,时间大约30分钟左右即可。这里黑木耳的用量不要过多,木耳泡发后非常出数,泡多了不轻易保存。

2.木耳泡发后加进1勺面粉,然后用双说搓揉2分钟左右,取出木耳里面残留的杂质,搓揉好后,再用清水将木耳表面的面粉冲洗干净。

3.锅中烧水,水开后放进清洗好的木耳,焯水2分钟左右捞出,然后再次用清水清洗一下使其降温,这样拌出的木耳口感上更加爽脆。

4.将洋葱切成丝状,香菜切成小段备用。

5.预备料汁,将蒜切成蒜末,然后加进2勺热油,这样蒜香更浓郁,接着加进生抽、香醋、蚝油、白糖、适量盐和小米辣,用筷子将其混合均匀就可以了。

6.将拧干水的木耳、洋葱、香菜和料汁全部装进一个稍微大一点的碗中,用筷子将其混合均匀就可以了。

主料:木耳一小把提前泡发(泡发后称重200克)

辅料:蒜3瓣,香菜1根,小葱一根,油泼辣子1小勺,白糖5克,生抽25克,醋25克,油20克,干花椒1小把

做法:步骤1、东北的秋木耳提前泡发半小时,预备小葱、香菜、蒜瓣,花椒一小把,油泼辣子。

步骤2、把泡发的木耳清洗干净,撕成小朵,蒜瓣切成蒜泥,香菜和小葱切成小段

步骤3、烧开半锅水,将小朵木耳放进开水里煮2-3分钟,喜欢食软一点的煮5分钟。

步骤4、将煮熟的木耳捞出沥干水分放在大碗里。

步骤5、把葱、蒜、香菜放在木耳上。

步骤6、把白糖5克,生抽25克,醋25克调成料汁倒进碗里

步骤7、加一小勺油泼辣子

步骤8、一般的话调匀就可以食了,但是只有加这最后一步,这碗凉拌木耳才好食:锅里加进适当的油,下进一小把花椒,用小火把花椒焙出香味。

步骤9、一直把花椒炸出香味,花椒四周有气泡为止,但不要炸焦。

步骤10、然后把滚油淋到调料上激出香味,但不要把花椒倒进往。

只要拌匀了,你就会食到一盘美味无比的凉拌木耳,特殊的香。

【食材预备】

木耳适量,胡萝卜适量,花生米适量,盐,植物油,生抽,香醋,香油,鸡精,香菜,小米辣适量。

【烹饪步骤】

①木耳把它清洗一下,提前15分钟放在清水中泡发,泡木耳的时候不要用热水,用凉水就可以了,夏天泡发的速度也很快,15分钟就非常软嫩了,千万不要用开水,否则会把木耳表面的一层保护膜烫掉。

②花生米提前放在水中浸泡十分钟,取出来之后用吸油纸把表面的水分吸干,把锅烧热,然后倒进植物油,接着凉油放进花生米,开始炒的过程中要保持小火,直到花生米也快要微微变色的时候,就把它取出来,放进一个碗中备用。

③泡发的过程中把香菜清洗干净,再切成0.5厘米的段。

④把小米辣清洗干净,然后切成辣椒圈放在碗中备用。

⑤所有的食材预备好了,在锅中倒进清水,把水先烧至沸腾,然后把木耳放进水中,加进一勺盐,开中火往焯水三分钟,焯水的过程中再用擦子擦上几根胡萝卜丝,一起把胡萝卜丝也煮熟。

⑥煮熟的木耳和胡萝卜丝用漏勺捞出来控干水分,迅速的放进凉开水中过凉,然后把水倒掉。

⑦再把香菜和花生米一起放进木耳中搅拌均匀。

⑧再调配一个料汁,预备一个碗,里面加进生抽,香醋,香油,鸡精,盐,然后再倒进小米辣搅拌均匀。

⑨把调好的料汁均匀的倒进木耳中,用筷子沿着一个方向往拌匀,这样一道非常好食的凉拌木耳就做好了,看上往颜色非常漂亮,食起来肉质肥厚特殊有嚼劲,夏天食又清脆爽口,非常适合,想食就做来试试吧!

凉拌木耳的做法 最正宗的做法
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