嫩南瓜好吃的五种做法?南瓜16种超下饭做法?
嫩南瓜好吃的五种做法?
用料:
嫩南瓜适量
油适量
盐适量
鸡精适量
醋适量
葱一段
姜两片
做法:
1/9去适量嫩南瓜
2/9去皮去瓤
3/9切成丝,放入水中
4/9葱姜切成丝
5/9锅中放入适量的油,烧热放入姜葱爆香
6/9将南瓜丝滤干水放入锅中翻炒
7/9放入适量的盐,鸡精十三香
8/9加入适量的的醋,翻炒南瓜丝变软即可出锅
答:1, 包南瓜包子,用鸡蛋木耳包南瓜素馅包子。
2,炒南瓜片,先把南瓜用热水戳一下,用猪油炒南瓜片,3,用嫩南瓜炖大锅菜,用猪肉,粉条,豆腐南瓜切块炖大锅菜特别好吃。
4,用南瓜蒸菜卷卷吃,把南瓜擦成丝,再配上几个鸡蛋,做成菜卷卷特别好吃,5,做南瓜糯米丸子,做好后放在油里炸。
1、清炒嫩南瓜
原料:嫩南瓜500g,盐、蒜片各适量。
做法:起炒锅爆香蒜片后,放南瓜丝大火爆炒至断生,放盐翻炒均匀即可出锅装盘。
嫩南瓜怎么做好吃:辣炒嫩南瓜
2、辣炒嫩南瓜
原料:嫩南瓜500g,青红尖椒丝各50克,盐、生抽各适量。
做法:炒锅油热后先放南瓜丝爆炒几下,然后就放青红尖椒丝一起翻炒,南瓜丝断生后放盐和生抽炒匀即可。
3、酸辣南瓜丝
原料:嫩南瓜500g,干辣椒段、葱花、姜丝、蒜末、白醋、盐、鸡精各适量。
做法:把嫩南瓜丝用清水泡10分钟,这样能让南瓜丝变得脆爽可口,喜欢南瓜丝软面口感的可以不泡。
然后起炒锅先把干辣椒段、葱花、姜丝和蒜末煸香,放南瓜丝和一汤匙白醋快速翻炒,大约炒1分钟后加盐和鸡精炒匀即可出锅。
一、醋溜青南瓜丝
材料:青南瓜一个,醋、盐、花椒、油适量
1、将青南瓜洗干净,将青南瓜切成细丝,尽量细一点。
2、将少量油倒入锅中,等到油有五成热的时候,把花椒放进去,搅拌,等花椒爆香后用勺子捞出来。
3、放入切好的青南瓜丝,用铲子翻炒一下,放入少量醋和盐,再炒一分钟即可关火出锅,最后加入适量醋拌匀。
二、青南瓜炒肉
材料:青南瓜250克,猪肉丝45克,姜片15克,植物油、酱油、盐、葱末各适量
1、南瓜洗净,去皮、瓤,切成块状,备用。
2、锅倒油烧热,爆香姜片、葱末,然后放入肉丝、酱油及盐,略炒1分钟。
3、加入南瓜,翻炒2分钟,加水,盖上锅盖,以小火焖煮10分钟,待南瓜熟软即可。
食材:嫩南瓜100g﹐蛤蜊100g﹐香油1大勺﹐粳米2杯﹐淘米水10杯﹐酱油1大勺。
做法:
(1)把米泡在淘米水里。
(2) 挖出蛤蜊肉并用香油炒后﹐倒淘米水﹐加米后用弱火煮30分钟左右。
(3)米煮熟后以酱油调味。
(4)灭火之前﹐切嫩南瓜丝放进去煮﹐熟后盛在碗里
南瓜16种超下饭做法?
食材:嫩南瓜100g﹐蛤蜊100g﹐香油1大勺﹐粳米2杯﹐淘米水10杯﹐酱油1大勺。
做法:
(1)把米泡在淘米水里。
(2) 挖出蛤蜊肉并用香油炒后﹐倒淘米水﹐加米后用弱火煮30分钟左右。
(3)米煮熟后以酱油调味。
(4)灭火之前﹐切嫩南瓜丝放进去煮﹐熟后盛在碗里
用料:
嫩南瓜半个
大蒜三瓣
青椒一个
十三香适量
花椒15粒
油适量
味精少量
盐适量
味极鲜适量
做法:
1/5南瓜表皮洗净切细条
2/5蒜辣椒切碎末
3/5炒锅放油,温热时放花椒出香味捞出不用
4/5放入蒜辣椒末炒出香味,放南瓜,十三香,翻炒,炒至南瓜变软时放入味极鲜,盐翻炒均匀
5/5出锅前放入味精调味
用料
板栗南瓜 1个
糖 1勺
生抽 3勺
油 适量
具体步骤
步骤1
南瓜洗净开半用勺子挖去中间的瓜瓢
步骤 2
切成块块~板栗南瓜有点难切 用大刀!皮不用去掉!
步骤 3
热锅下油
步骤 4
倒入南瓜翻炒
步骤 5
翻炒一会至微微变色,加入1勺白砂糖3勺生抽
步骤 6
翻炒均匀加入至南瓜三分之二的水,盖上盖子焖5分钟,中间开盖翻炒一次以防粘锅煮干,即可
南瓜饼】所需材料:南瓜、糯米粉、白糖、
做法步骤:
1.将南瓜洗净,切去南瓜的外表的硬皮和瓜瓤
2.再将南瓜切成薄片,放在盘内
3.锅加水烧开,将装南瓜的盘子放入,盖上锅盖,大火蒸十几分钟,将南瓜蒸熟
4.到时间后,将南瓜取出,倒出多余的水分,趁热,加入白糖,将南瓜用勺子压成泥
5.加入糯米粉,和成团状,揉得干一点比较好,面团里也可加少量食用油,会使成品外观比较有光泽,将面团分成均匀一些的小面团,
6.将月饼模内撒入少许糯米粉,防止面团粘连模具,将面团放入月饼模内,压成南瓜饼,其余依样做好,如果没有模具,将面团用手压成饼也可以
7.锅加油烧热,下入南瓜饼小火煎制,要用小火煎制,用大火容易,外焦里不熟,将一面煎制定型,翻面再煎制另一面
8.期间,翻几次面,将南瓜饼煎至金黄熟透,关火,盛出,用厨房纸吸油即可。
材料:南瓜, 洋葱 ,生抽 ,老抽 ,醋 ,糖 ,盐
步骤:1、南瓜去皮洗净切块,洋葱洗净切丁
2、调烧汁:碗里放两勺生抽、半勺老抽、半勺醋、糖少许搅拌均匀
3、把洋葱丁放入调烧汁里浸泡
4、锅里热油,倒入南瓜翻炒,不要加水炒至软糯
5、再倒入浸泡酱汁的洋葱丁,翻炒南瓜至熟即可。
温馨小贴士:南瓜一定要烧到软烂才入味
南瓜最好吃15种做法?
食材:南瓜300克、糯米粉300克、红豆适量、面包糠适量、白糖适量
做法:
1、南瓜去皮去籽切薄片放微波炉高火叮5分钟打熟。
2、打熟的南瓜放凉后按1:1左右的比例,一点一点加入糯米粉,和成南瓜面团。
3、把面团滚成长条,分成若干小剂子,取一个剂子,用手按压成饼。
4、红豆煮熟后加糖搅打成泥再炒成红豆沙,挖一勺红豆沙放在面饼上包成团子装,再按成小饼状。
5、做好的南瓜饼坯,放入面包糠中,使其沾满面包糠。
6、锅中适量油烧热,中小火,将南瓜饼放入煎至两面金黄即可。