煎牛排的家常做法王刚？烤箱煎牛排的做法？

煎牛排的家常做法王刚？

素材：牛排200克、黑胡椒粉15克、白胡椒粉10克、盐5克、老抽3克、葱头20克、蒜2瓣、蚝油10克

做法：

1、牛排抉择没有肥肉的，纯牛肉，切一指厚，拿刀背敲松。

2、放进葱头丝，蒜片，白胡椒，黑胡椒，蚝油，老抽，盐，拌匀腌制20分钟。

3、锅内加进食用油，烧热，放进葱头丝，放进腌好的牛排，煎2分钟即可。

步骤1预备食材：：牛排200克、黑胡椒粉1茶匙、盐1茶匙、色拉油适量、黄油50克、大蒜3瓣、西蓝花50克。

步骤2大蒜切小块。

步骤3西蓝花改刀切小块。

步骤4将牛排双面撒盐和黑胡椒碎，静置2小时以上。

步骤5平底锅中倒进油，烧热（微微冒烟）下牛排，每面20秒，翻四次（每面煎两次）至两面上色。

步骤6取出静置10分钟(注重此步骤很重要，是为了让肉汁被肉吸取，避免切的时候肉汁都爆掉了)。

步骤7锅中放进黄油。

步骤8加进大蒜。

步骤9再把牛排放进热油中。

步骤10黄油化掉后不停的用勺子把油浇在牛排上（注重此时火不要太大，黄油的沸点较低，不然油很轻易焦掉）。最后烤3-5分钟即可。

步骤11将西蓝花焯水捞出，同牛排一起摆进盘即可。

食材清单

西冷牛排 一块 、 蔬菜 三种 、 香叶 一片 、 土豆 一个 、 黑胡椒 15克 、 盐 11克 、 黄油 适量 、 油 适量 、 牛奶 5毫升

烹饪步骤

1/12

预备西冷一块，葱段两段，土豆一个 红酒100克，盐11克，番茄酱5克，预备自己喜欢的配菜这个没有规定，牛奶5克。

2/12

土豆随意切，因为是做泥。

3/12

锅内放进黄油，放进大蒜煎香。

4/12

加进100克红酒，250克水，葱白，香叶，黑胡椒10克，盐8克。

5/12

加进20克面粉，5克番茄酱，尽量将面粉搅拌均匀 煮10分钟。

6/12

煮好的红酒汁过滤一下，自创版红酒汁完成。

7/12

起锅烧油，什么油都可以。

8/12

牛排用盐黑胡椒腌制然后下锅煎，用小火煎一分钟。

9/12

牛排反一面陆续小火煎。一共煎四面正反两次每次一分钟，就是7分熟，我个人喜欢5分。

10/12

牛排煎出网格状开始醒肉，煎多少时间醒多少时间。

11/12

土豆加进5克牛奶，3克盐做成土豆泥。

最后一步

牛排装盘，放进配菜，淋进酱汁。

食材预备

牛排、土豆、生菜、食盐、橄榄油、红酒、黑胡椒

制造步骤

1、将牛排切成2公分厚，并用刀把肉拍松

2、再将牛排两面涂抹少量盐、黑胡椒、红酒，用保鲜膜包好放在冰箱里2个小时

3、生菜洗净、土豆往皮、切条状备用

4、锅中放进橄榄油，放进土豆条中火煎

5、土豆条煎熟后撒盐，装盘

6、锅中再加一些橄榄油，放进牛排中火煎，两面各煎2分钟

7、再放进少量胡椒粉、红酒煎几秒即可出锅摆盘

1、配料：橄榄油10ml、黑胡椒粉10g、牛排100g、盐10g。

2、牛排用肉锤锤几下，将肉拍松，正反撒上盐、黑胡椒粉，抹上橄榄油腌制。

3、锅烧热，放进腌制好的牛排煎，两面都煎好出锅即可。

烤箱煎牛排的做法？

食材：肋眼牛排一块（400克左右），黑胡椒粒小半勺、黄油20克、盐2克；

做法：

1、牛排放在保鲜袋里捶打断筋，这样肉会更细嫩，烤的时候不会回缩；

2、磨些黑胡椒均匀的撒在两面，再涂上黄油、盐，按摩一下，松懈30分钟；

3、烤箱预热220度，牛排放进厚烤盘，中层上下火先烤10分钟；

4、翻面再烤8分钟，就八成熟了。假如喜欢食嫩一些的，时间可以缩短为（一面8分钟，再一面5分钟）；

5、牛排装盘，利用烤盘里的余和煦牛油，再烹进往2勺红酒，最后均匀的浇在烤好的牛排上

煎牛排的做法？

配方：牛排2块、黑胡椒适量、海盐适量、生抽2勺、水淀粉半碗、蚝油1勺。

生煎牛排的做法：

1、用盐和黑胡椒将牛排两面腌一下，牛排要提前放置20分钟，让肉里面达室温温度。

2、把整块的牛肉切成排厚度2-4cm的牛排，注重要看清纹理，然后沿着垂直纹理的方向来切。

3、然后表面抹油、盐、黑胡椒，一个一个层叠起来，腌制半个小时。

4、锅里放黄油，下牛排煎，依据自己的口味，可以用剪刀剪一下看看到几分熟。

5、热锅，进油，一定要高温冒一点烟的时候进牛排。同时放进大蒜和百里香。

6、然后就可以出锅了，用余下的汤汁，把生抽蚝油水淀粉胡椒粉放进一起搅拌，小火收汁即可。

小贴士

1、牛排进锅前一定要有室温温度，不可冰凉的进锅，否则外面会糊，里面还是生的。

2、煎牛排一定要高温进锅，才会上色。不能小火慢煎，且只要翻一次面。

3、用刀背拍一下牛排，这样牛排会松软一些， 腌制的调味料可以按照自己的口味要安顿。

4、牛肉一定要新奇，解冻后尽快食，不然肉质会变不好。

煎制牛排的方法：食材：盐、黑胡椒、边尼士计各适量，洋葱一个

牛排500克，黄·油

制造方法：

1、煎牛排之前首先将与牛排同食的土豆、蔬菜和酱计煮好。可以几个妒子同时进行，这样全部都是热的。

2、清炒一碗洋葱，煮酱计，按照阐明意成流动的液计。3、将西冷牛排切成每块约2.5毫米厚，重量约250.克。

4、取一铸铁锅，烧热铁板，保持高温大水，将：牛肉放进。5、当散发出煎炸的香味，在牛肉变焦之前翻一面，将另一面煎成深褐色，每面约20秒。

6、将原锅清洗干净，放进一块黄油，让其融代并显现褐色，经过第一次干煎的牛排放进，小水煎。

7、在煎的同时用黑胡椒和盐调味，每面大约煎2-3分钟即可。