煮蛋的那种野菜叫什么?荠菜煮鸡蛋意义着什么?
煮蛋的那种野菜喊什么?
荠菜
第一种荠菜。这也是在南北方广泛使用的一种野菜,也喊地菜、菱角菜、地米菜等,它是十字花科、荠属的一年生草本植物。它的嫩的时候可以用来当野菜食,清炒、凉拌,或者是做汤、做馅都是不错的。而即便是长老了也是有价值的,那就是荠菜煮鸡蛋了。在很多地方还特意会抉择已经长老了,开花的荠菜来煮鸡蛋食,因为长老的荠菜营养价值更高。荠菜煮鸡蛋非常的简单,只要把荠菜连根拔出来,记得带根的营养价值更高哦。清洗干净了,把鸡蛋一起冷水下锅,当鸡蛋煮熟了以后捞出来,冷却了剥壳,再把鸡蛋和荠菜一起放锅里煮,有条件的可以放几个红枣。水开了以后陆续煮上15分钟左右就可以了。不仅鸡蛋可以食,而且余下的汤水也是可以当茶水饮,非常的有营养。
第二种:车前草其实在我们的身边有不少可以用来煮鸡蛋食的野菜,也就是说在三月三这天,未必要往觅觅荠菜,或者是花钱购买荠菜,还有其他的抉择。比如在农村随处可见的车前草就是不错的抉择。车前草也就是平车前,也喊车茶草、蛤蟆叶,这是在农村的路边很常见的一种野菜。在春天的时候可以摘摘它的嫩叶来做野菜食,当然了也可以把它整株挖出来,然后把它和鸡蛋一起煮熟了食。平车前作为我国历史悠久的药食两用植物,它具有清热利尿,渗湿通淋,清肝明目的作用,而车前草煮鸡蛋也一样营养价值非常高,特别是对比较轻易上火的人群而言,可是不错的“食疗”秘方。
第三种:癞蛤蟆草信赖很多人对它印象十分深刻,可是知道它能食的人并不多。癞蛤蟆草也喊荔枝草、蛤蟆草等,是一种叶子翠绿,但是表面却像癞蛤蟆的背上长满了疙瘩,让人看一眼就印象深刻。也是因为癞蛤蟆草长得丑,不少人都认为它不能食,甚至有些人还以为它有毒。其实癞蛤蟆草不光是可以食,而且还能进药。它具有清热解毒、利尿消肿、凉血止血等功效。在农村里有些老人,就常用癞蛤蟆草来煮水、泡茶饮,也有些人会在春天的时候摘摘它的嫩叶来煎鸡蛋食。就是把癞蛤蟆草的嫩叶切碎了,和鸡蛋拌均匀了倒进锅里煎至两面金黄就可以了。其实癞蛤蟆草还可以煮鸡蛋食,把长老的癞蛤蟆草,最好是连根拔出来,清洗干净了就可以和鸡蛋一起煮熟了食。方法和荠菜煮鸡蛋是差不多的,非常简单,但却很滋补,还有润肺止咳的作用。假如上火了,牙痛了也可以食几片癞蛤蟆草的叶子,一样很管用。
第四种:艾草立刻就要清明节了,又要开始摘摘艾草来做青团、清明果了。
荠菜煮鸡蛋意义着什么?
你好,荠菜煮鸡蛋是一道常见的食品,荠菜富含维生素C、钙、铁等营养元素,有助于增强免疫力和促进钙的吸取。而鸡蛋则富含蛋白质、维生素B、维生素D等,对身体健康有很多好处。
在中国传统文化中,荠菜煮鸡蛋也有一定的寓意。荠菜被视为春天第一道蔬菜,寓意着新生和期看。而鸡蛋则被视为新生命的象征,因为它孵化出小鸡的能力。因此,荠菜煮鸡蛋也可以被视为象征着新生、期看和生命的开始。
菜花煮鸡蛋的做法?
农历三月三,是上巳日。按照时髦于湖北地区的风俗,这一天要食地(荠)菜花煮鸡蛋。据说,在这一天食了用荠菜花煮的鸡蛋,以后不会头疼。
荠菜花煮鸡蛋,可以凉血止血、补虚健脾、清热利水,“中午食了腰板好,下午食了腿不软。”
荠菜,4-6月是花期,绿杆上开满了星星点点的小白花。荠菜花煮的鸡蛋,带着淡淡的野菜清香,让人感受到春天的气息······
初级
煮
原味
二十分钟
主料
土鸡蛋6个
辅料
荠菜花1把
碧螺春适量
配料
盐少许
荠荠菜煮鸡蛋必须是开花的吗?
荠菜在3月底到4月初的时候才是食用期,此时叶片青绿,味道清香、鲜嫩可口,但一般生长10天左右就会开花,开过花的荠菜已经变老了,但在营养价值上比嫩的荠菜更好,可以用于做干菜、蒸菜、炖煮食用,如三月三常食的荠菜煮鸡蛋就是要用到开花的荠菜。
但要注重
到了4月后期的开花荠菜就不适合食用了,叶片都已经老化,含有很多的粗纤维,食多了不仅影响消化,还可能会对健康造成危害,最好应季食用,如想长期食到鲜嫩的荠菜,可以在鲜嫩时期摘挖,然后焯水冷冻保存,能放1-3个月左右