超市十大不能买的东西？包菜的功效与作用禁忌
超市十大不能买的东西？
第一，包子，有一个在超市工作的朋友告诉我，超市里的包子不要食，他们用的菜都是不新奇的，或者是菜帮，肉也不是好肉，说穿了，就是一堆边角料凑在一起。
第二种：绞好的肉馅，这种肉你很难辨认好坏，假如是好肉，超市绝对不会绞成肉馅。
第三种，冷冻的鱼虾，前几天新奇鱼15元一斤，斩头往尾的冻鱼段才13块钱一斤，可买回家，化冻以后，一斤冻鱼变成了半斤,太不划算了。
第四种 ，梆硬的西红柿，这种西红柿多半是催熟的西红柿，不仅不好食，而且有害健康。
第五种，分切的瓜果，这样的瓜果基本是都有腐烂的地方，超市为了盈利，就把烂掉的部分切除，虽然切除了，可这究竟是腐烂的水果，这样的瓜果食了轻易化肚子。6精肉馅 7罐头零食 8速冻饺子
1、精肉馅
精肉馅其实它是各种各样的碎肉通过混合绞制而成的。先不说它的成分都是以脂肪为主，单是卫生条件就会让你觉得脏。
2、抗生素牛肉
牛在饲养的过程中被喂食了大量的抗生素、驱虫药，这些药物假如残留在了牛的体内，未被完全分解，那么我们食用后就会进进人体，就会造成肾和神经系统的损伤。
3、含有重金属的燕麦片
速溶燕麦片食起来很甜的高果糖玉米糖浆中，重金属汞的含量远远超标。
4、冰冻鲜虾
在冰冻前经过了各种药水、抗生素的处理后导致它根本就不会腐朽，就像是制造的标本，就算是放上一年，它还是老样子不会变。而检疫部门更是在冰冻鲜虾身上发现了农药残留，这让它彻底不干净了。
5、盒装鲜猪肉
由于现在的猪在饲养的过程中被喂食了过多的抗生素，因此抗生素残留问题相当严重，这就导致了超级病菌MRSA的出现频率越来越高。目前这种病菌的致死率已经超过了艾滋病。
6、罐头食品
包装里含有的双酚A会溶进食物里。假如食用了它会导致生殖系统发育反常、胰岛素分泌絮乱从而患糖尿病，甚至会导致心血管疾病。
7、烤火鸡
80%的烤火鸡几乎就像是在浸泡在MRSA里一样，病菌的含量实在太高了。这也是为什么圣诞节之后医院都会爆满的原因之一。
8、冷躲水果
冷躲的水果抽检调查情状却很糟糕，原因就是发霉！别以为放在低温下它就不会坏，其实它已经滋生了不少的病菌
9 散装速冻饺子
散装速冻饺子虽然比较便宜，但它没有生产日期和保证期，特别是肉类饺子，馅料不新奇，口感不丰盛
10 散装腌制的咸菜、酱菜
各类的散装咸菜和酱菜，可能用的蔬菜不新奇、调料不是最好的，再则需要长时间存放，放大量的食盐，长期食用很轻易伤身体。
1超市油炸类，比如油炸鸡鸭，油炸各种鱼，油炸各种小食，等等。相比之下这些东西可是非常不卫生的也不健康，意见大家不要在超市购买油炸食品。
2然后在超市里面最好不要购买的就是各种卤菜的食品。虽然这些卤菜看起来颜色很鲜亮让你食欲满满，但是其实这些卤菜大多数都是不怎么好的，很多都是用冻肉来对其进行加工而成的，除此之外这些卤味在对其加工的时候商家为了提高保质期，往往会往里面添加一些食品添加剂。
3超市里面天天的卤菜假如卖不完会在第二天被商家进行加热进行销售，有的卤菜经历过反复的加热不管是从口感还是从营养方面都已经没有什么价值了，面对那些已经快要变质的卤菜时，超市还会进行一些打折促销往吸引客户，其实这些都知识诱饵而已，你买到的卤菜恰恰是最不好的，并且没有占到便宜。反而让超市占到了便宜。
4接下来不能购买的就是各种冷冻的海鲜，超市里面卖的各种冷冻海鲜，有很多都是不好的，特别是冷冻鱼，有很大部分鱼都是死后在对其进行处理。最好在冷冻来进行贩卖。和新奇的鱼肉对比时这些冷冻鱼的价格会非常便宜。可想而知这些鱼肉是多么的没有营养价值，不但味道差劲，营养也很低。
一、往超市买菜忌讳太晚，太晚基本就没有菜可以买了，或者都是一些别人挑剩下的质量差的菜。
二、忌讳买切开的菜，那样的菜基本都是有烂掉的地方，所以才会切开卖。
三、忌讳买发芽的土豆，已经滋生毒素了食了会中毒。
四、忌讳买装在袋子里封闭好的菜，肯定里面有坏的菜。
五、忌讳买闻起来有腐烂味道的包菜和白菜，经常里面的菜心肯定是烂的。
六、忌讳买太硬的西红柿，这样的西红柿可能是被催熟的。
七、忌讳买泡发的木耳，这样的木耳看不出真实的质量，也不知道已经泡了多久。
八、忌讳买有异味的菜，有可能是打了农药或者已经变质了。
九、忌讳买颜色反常的蔬菜，这样的蔬菜肯定有不正常的原因。
十、忌讳买打折特殊厉害的蔬菜，这样的蔬菜可能是时间过长已经变质。
现在的生活节奏也是越来越好了，而且好多人在买东西的时候，都习惯性的往超市里面购买，因为看起来也是非常干净，非常的好的，那么往超市里面不要买的十种食物都有哪些呢？
1.精肉馅
2.抗生素牛肉
3.冷躲水果
4.烤火鸡
5.罐头食品
6.盒装鲜猪肉
7.冰冻火锅料
8.含有重金属的麦片
9.腌制好的烧烤食材
10.散装坚果