银耳红枣莲子汤怎么做好吃？怎样做银耳莲子红枣汤？

银耳红枣莲子汤怎么做好食？

用料

银耳2朵，红枣3颗，莲子，冰糖适量

做法



1/7 银耳洗净泡发，往蒂，



2/7 红枣洗净，



3/7 莲子泡水10分钟，



4/7 银耳撕小块，放红枣和莲子加水，



5/7 小火熬45分钟，



6/7 开锅前，放几颗冰糖煮2分钟即可。

怎样做银耳莲子红枣汤？

步骤/方式1

取半朵银耳提前泡发，往掉黄根，撕成小块。20粒红枣清洗干净，35克莲子提前泡下。

步骤/方式2

砂锅里放进清水，倒进莲子

步骤/方式3

倒进银耳。

步骤/方式4

搅拌几下避免粘锅底。

步骤/方式5

开小火炖煮

步骤/方式6

熬煮40分钟后，汤汁出现粘稠，放进红枣，倒进15克冰糖。

步骤/方式7

再熬3—4分钟后，关火，放进12克枸杞，焖两三分钟即可。

步骤/方式8

成品

红枣莲子银耳汤的做法？

主料：红枣15粒、莲子30g、银耳30g

辅料：冰糖少许

1.所有食材

2.银耳泡发，莲子泡软

3.银耳、莲子和红枣洗净

4.锅中放水放进银耳

5.再放进莲子

6.然后放进红枣

7.放进电饭煲内，按粥键直到保温约1小时

8.最后放进冰糖搅拌至熔化即可

红枣银耳莲子汤的正确做法？

素材

莲子25克，红枣25克，银耳25克，冰糖100克.水1000ml

做法

1． 用温水泡发银耳一小时，剪碎备用。莲子、红枣洗净泡水一小时。

2． 将水发好的银耳、莲子、红枣放进电饭煲内，加进水和冰糖加盖。

3． 将电饭煲调到加热档5分钟煮开，自动保温5-8小时即可食用。

银耳红枣莲子汤做法？

先将银耳放进温水中浸泡30分钟，然后往蒂撕成小朵;

把银耳放进锅内，加进莲子，红枣和清水煮开;

然后改中火炖30分钟，加进冰糖陆续炖5分钟后，就可以盛出放凉，预备食用了。

食材预备

银耳、雪梨、红枣、薏米、莲子、冰糖。

红枣银耳莲子汤

制造步骤

1、银耳泡发后洗净掰成小朵，雪梨往皮切成小块备用；

2、莲子、薏米、红枣洗净后一起放进慢炖锅里，加进银耳和雪梨及适量冷水，加进两小块冰糖，炖上2个小时即可。

做法二

食材预备

银耳、冰糖、莲子、红枣、枸杞

制造步骤

1、红枣10分钟洗净备用；

红枣银耳莲子汤

2、莲子提前一晚浸泡，泡好后剥开除往里面的黑心，洗净备用；

3、枸杞泡1分钟后洗净备用；

4、银耳泡15分钟，待发后，往粗蒂撕成小块备用；

5、电饭锅加进清水，把莲子和红枣放进往煮1个小时后，加进银耳炖半个小时，加冰糖再炖半个小时，汤比较粘稠时，加进枸杞炖5分钟即可。

、预备干银耳30g，莲子30g，干红枣50g，冰糖100g，水1000ml。

2、将银耳用温水浸泡20分钟后变软，切往根部，手撕成小朵。

3、把红枣和莲子洗净，放进炖锅中，加水和小朵银耳。

4、先用大火煮沸，然后转为小火慢炖25分钟，最后放进冰糖调味，完全熔化即可。