怀孕七八个月要多吃点什么食物好？孕妇7个月吃什么好？

怀孕七八个月要多食点什么食物好？

怀孕七八个月要多食一点含钙和含铁量较高的食物，比如牛奶、豆浆、鸡蛋、各种肉类，另外多食一些动物血、动物内脏等。也要多食一些富含维生素的新奇水果和蔬菜。做到少食多餐，在两餐之间可以食点坚果类的食物和复合维生素以及DHA，能够促进胎儿脑部的生长发育。

孕妇7个月食什么好？

先目前看是孕晚期，意见孕期多食些新奇的蔬菜水果，少食主食，不要食油腻的食物和甜食，适当多活动，避免营养过剩，导致浩大儿造成难产和孕妇的并发症。孕期需要遵医嘱往医院检查胎儿的发育情状和孕妇的健康情状，看是否正常，定期往医院做胎心监护，清除胎儿宫内的可能。