黄磊凉拌生菜家常做法？生菜怎么调更好吃？

黄磊凉拌生菜家常做法？

用料

生菜 1棵大蒜 3瓣生抽 勺蚝油 1勺盐 适量

做法

生菜洗净，撕成小片。因家里有宝宝，撕小片方便食，大人食正常是不需要撕的，保持整片叶子摆盘也会好看一些。

锅中加水，放进几滴油，烧开。水开后下生菜，搅拌均匀。生菜非常快熟，正常下锅1分钟左右就可以捞起来装盘备用了。起锅，加进适量油、蒜末和葱白，中小火爆香。等到有一些蒜末变金黄色的时候，关火。加进生抽、耗油、盐和适量的水调成汤汁。淋到刚刚烫好的生菜上，一盘拌生菜就搞定了。

素材

生菜，蒜，酱油，陈醋，鸡精，食用盐，香麻油

做法

1、烧水，烫已经洗好的生菜。

2、拿一碗，放进蒜末、鸡精、几滴陈醋、酱油、香麻油，调匀。

3、将烫好的生菜放进调好酱料的碗中，搅拌均匀即可。

素材 生菜适量 小黄瓜四分之一 酱油一匙辣椒粉半匙白砂糖半匙食醋半匙白芝麻少许做法1生菜洗净，小黄瓜切片备用。

2将调味料，酱油、辣椒粉、食醋、白砂糖还有白芝麻均匀搅拌成酱汁。

3调好的酱汁再跟刚刚预备好的生菜还有小黄瓜拌匀。

生菜怎么调更好食？

食材用料：生菜，蒜，剁椒，生抽，醋，香油

做法步骤：

步骤1

预备食材：生菜200克、蒜3瓣、剁椒1茶匙。

步骤2

生菜清洗干净切段。

步骤3

蒜切末。

步骤3

首先碗中倒进生抽、醋、大蒜，调成料汁备用。

步骤4

然后将洗净的生菜装进大盆中，倒进剁椒、调好的料汁、香油，搅拌均匀。

步骤5

最后装盘即可。

先把生菜掰开，放进凉水盆中清洗干净，蒜子压扁斩成蒜末，生菜切丝。

然后在切好的生菜中，放一些盐，用手挠匀，腌制表皮余外的水分，再把余外的水分轻轻挤干，然后放进盆中

再放进少许白糖提鲜、蒜末、干辣椒丝、生抽、香油，然后用筷子搅拌均匀，美味即成。这时一盘解腻爽口的凉拌生菜就做好了

汤锅加水烧开，滴几滴油，并加进少许盐，放进撕成小块的生菜，放进生菜后再次煮开就可以了，不要煮太久，不然就会太过于烂糊而失往脆嫩的口感。

焯熟的生菜捞出放在盘子里待用，

炒锅放进少许油，下进蒜末炒出香味。

然后来调一个料汁，把所有的调料放进碗里，加进适量水搅匀，把调好的料汁倒进锅里，再次煮开至略微粘稠的状态，料汁不要太稠，要能轻松流动同时又能挂在生菜叶子上面才可以，把熬好的料汁浇在盘子里的生菜上面就可以了。

我家生菜是怎样食的，一般都是早上一个碗里放上面粉和水调成糊状，将食的生菜清水洗净，再用冷开水泡一下，放一边。

锅里放油开火摊面饼熟后盛起，再煎一个荷包蛋和生菜一起夹在面饼里就怎样可以开食了！

姜虎东拌生菜做法？

姜虎东拌生菜是一种韩式料理，其制造方法如下：

生菜一颗

大蒜2瓣

白糖一勺

盐0.5-1勺

鸡精一勺

辣椒粉（小龙坎干碟粉）一勺

香油2-3勺

苹果醋2.5勺

将以上素材混合在一起拌匀即可。

完成上述步骤后，姜虎东拌生菜就制造完成了，祝您用餐愉快！

凉拌玻璃脆生菜的做法？

用料：生菜 1颗，蒜 2瓣，干辣椒 1个，盐 2克，白糖 1勺，生抽 1勺，陈醋 2勺，香油 1勺，花椒油 适量

做法步骤

1、生菜洗干净切段，蒜切末，干辣椒切段

2、调料汁：碗里放进蒜末干辣椒，淋花椒油，盐少许+白糖1勺+生抽1勺+陈醋2勺+香油1勺搅拌均匀备用

3、将调好的料汁倒进生菜里，翻拌均匀即可！

4、凉拌生菜就做好了，简单美味，10分钟搞定！

玻璃生菜用手掰成大块，再用淡盐水浸泡10分钟后，冲洗干净，沥往水分备用

3.大蒜切成泥，辣椒切断，辣椒也可以换成干辣椒

4.调汁：蒜泥、白糖、醋、生抽、盐、油搅拌均匀

5.锅内放适量油，七成热时下进辣椒段，小火炸香

6.将辣椒油倒进酱汁中，拌匀

7.将调好的酱汁倒进玻璃生菜中，搅拌均匀，可以尝下味道，淡了再加点盐

生菜怎么凉拌？

原料：生菜、食用油、小葱、独头蒜、干辣椒、食盐、生抽、香醋。

做法步骤：



第1步、预备生菜1颗洗净。



第2步、放进锅中烧水焯烫（加盐加食用油可使生菜焯烫后翠绿）。



第3步、碗中放进蒜蓉葱丝和干辣椒丝，再加进食盐。



第4步、淋上热油。



第5步、加进生抽。



第6步、加进香醋搅拌均匀。



第7步、将酱汁浇在生菜上即可。

食材

主料：生菜1棵

辅料：熟植物油适量 盐适量 生抽适量

白醋适量 干辣椒3颗 蒜粒3个

步骤

1.先把生菜用水浸泡，洗干净沥干水分，

2.预备干辣椒，蒜粒，

3.将干辣椒洗后切成小段，也可以在熟油里过一下，就不会太辣，最好是等油冷了后再放进生菜里，拍好蒜粒，放进小碗里，

4.再放进些许盐，生抽，白醋，熟油，均匀搅拌好，

5.最后把洗干净的生菜放在盘子里，把佐料淋在生菜上，稍微拌均匀就可以食了哦，生菜是直接拌生的，食起来很脆，浸泡久了就会软一点，透味点，口味都不错哦！

我们先把生菜清洗一下，把菜叶子掰下来，然后再用清水清洗一下。我们把大蒜切碎剁成蒜末，预备科小米辣，切成圈圈，放进碗中备用，把锅烧热倒进油。然后把油烧至7成热，把热油淋到蒜末上。

激发出蒜末的香味，加进一点点盐，少许的白糖，再来点鸡精生抽酱油一点点，倒进一点蒸鱼食油比较香，再加进好友。10年的时间。再加进一点陈醋，用勺子搅拌一下，锅中加水烧开，然后加进一点油，再加进一勺盐，用勺子搅动一下，把清洗好的生菜放进来，把生态创收可能40秒就可以了。

时间不能太长，不然的话生菜会发黑，焯好水的生菜放进大碗中，倒进刚刚调好的料汁。装进盘中即可。今天的凉拌生菜就做好了，方法非常的简单，大家喜欢可以试着一起做一下。短暂的相聚预示长期的拥有，发光的美味愿与你长期相聚、长期拥有。