加州海带丝凉拌做法？最细海带丝凉拌做法？

加州海带丝凉拌做法？

素材：干海带丝五两、黄瓜一个、干辣椒三个、醋少许、盐少许、香油少许、生抽少许

做法

1. 首先把干海带丝用清水洗净，再用热水泡 上半小时。

2. 黄瓜洗净切丝备用。

3. 蒜掰剁碎。

4. 最后加上醋，生抽，少许的香油，干辣椒切碎，加盐即可。

原料

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海带 (500g)

干辣椒 3个

大蒜 6个

醋 适量

糖 适量

盐 适量

油 适量

1/将处理好的海带丝进行改刀。

2/将干辣椒切小段。

3/将蒜切成蒜末。

4/起锅烧水，将海带丝放进锅中烫熟。

5/将香醋、糖、盐、加进海带丝中，搅拌均匀。

6/起锅将辣油烧热。

7/将蒜末加进海带中。

8/将干辣椒放进锅中炒香。

9/将炒好的辣油淋在海带中，并搅拌均匀。

10/这样美味的凉拌海带就做好了。

11.美味又好食的加州海带丝凉拌做法完成开食了。

最细海带丝凉拌做法？

凉拌海带丝做法简单，要害在于凉拌料汁。

下面分享给你凉拌料汁的做法，学会了凉拌菜都可以用这个方法拌。

制造方法：

蒜末1勺、白芝麻1勺、小米辣4根、花椒粉半勺、辣椒面2勺。

将上述素材放置到无油无水的空碗中。

加海鲜酱油3勺、蚝油1勺、醋1勺、盐适量、鸡精半勺、葱花适量、花生碎适量。

倒进花椒油。

凉拌海带的话，提前将海带洗净，焯熟，过凉水沥干水分，加进调好的凉拌汁即可

步骤/方式一

海带丝放在清水里多洗几遍，洗到基本没有杂质就可以。

步骤/方式二

凉水下锅，一定要凉水，这样可以让海带没有那么腥。然后放进一小勺盐，

步骤/方式三

然后再加进一点料酒，这样可以彻底往除腥味，

步骤/方式四

等待水沸腾以后，煮两分钟到三分钟，这个中间往预备小盆，里面放凉水。两三分钟一到，立马捞出过凉水。这样海带丝会特殊爽脆，

步骤/方式五

葱蒜小米辣切成大小适宜的小丁，小米辣一两个就可以了，不然会特殊辣哦，然后直接放在海带丝里，不用呛油。

步骤/方式六

依次加进一小勺盐，别太多，因为海带自带咸味。然后加进凉拌酱酒两勺，醋三勺，香油两三滴就可以。拌匀即可。

原料

海带丝 (70克)

小米辣 (4个)

葱花适量， 蒜末适量 ，陈醋适量， 生抽适量，油适量

步骤1/水开放进海带丝烫熟捞出装盘；

步骤2/烫好的海带丝中放进小米辣 葱花 蒜末 ，陈醋 生抽；

步骤3/最后浇上热油拌匀即可。

步骤4、美味又好食的最细海带丝凉拌完成开食了。

凉拌海带花做法？

凉拌海带花做法

1、海带用清水洗净，沥干水分

2、买来的海带丝太长，放在案 板上用刀切成小段，食的时候容 易夹

3、锅里放水烧开，放进海带 丝，大火焯制1分钟

4、胡萝卜洗净刮往外皮，用刀 切成细丝

5、切好的胡萝卜丝放进锅中， 焯煮30秒

6、芹菜叶洗净放进锅中

7、陆续焯煮30秒

8、所有的食材捞出，用凉白开 冲凉，沥干水分

9、炒锅放火上，倒进1汤匙生 抽，大火烧开出香味

10、沥干水分的海带丝放进大碗 中，倒进烧开的生抽

11、炒锅里陆续倒进2汤匙山西 老陈醋，大火烧开出香味

12、烧开的山西老陈醋倒进碗里 的海带上

13、生姜和大蒜往皮切成末，小 葱的葱白和葱绿分别切成末

14、小葱的葱绿部分放在碗里的 海带丝上

15、炒锅洗干净重新放在火上烧 热，锅里倒进适量食用油，放进 5粒花椒，小火炸至花椒略变黑 色出香味

16、生姜末、大蒜末和小葱的葱 白部分放进油锅中

17、小火煸香，放进1/4茶匙食 盐，用铲子搅拌均匀成椒香油

18、炒好的椒香油倒在碗里的海 带上

19、用筷子搅拌均匀即可

海带泡半个小时以后，用开水焯一下。

1.海带泡半个小时以后，用开水焯一下。

把海带控干净水备用。

2.把海带控干净水备用。

用容器倒适量醋、生抽、蒜末、香葱末、蜂蜜、盐和小米椒圈，搅拌均匀。

3.用容器倒适量醋、生抽、蒜末、香葱末、蜂蜜、盐和小米椒圈，搅拌均匀。

把调好的料汁倒在海带上即可。

4.把调好的料汁倒在海带上即可。

1、香菜切段，姜蒜切末，干辣椒剪碎备用

2、锅里坐水放进姜片和适量的黄酒

3、把海带改刀成条 ，锅里水开后下进海带，焯水后捞出过水沥干备用

4、锅里油烧热后分两次浇在姜蒜末辣椒和胡椒上 ，趁锅里油热放进适量的盐、糖、生抽、醋、香油，蘑菇精适量拌匀后把料汁浇海带上，放上香菜拌匀即可注重因为肉质比较厚，所以焯水的时间比海带的时间要稍长些，期看可以帮到你，祝你生活愉快

1.海带 切一刀揽段 胡萝卜切成细丝; 辣椒切成细丝

2. 花生米热锅凉油炒至出香味 放凉进盐至酥脆

3. 烧一锅开水 把海带丝和胡萝卜丝过热水焯一下 捞出放凉

4.大蒜用刀拍松切成丁 加进酱油醋 白糖 耗油 调成汁

5. 把海带丝胡萝卜丝 辣椒丝 加进调好的汁一起调拌均匀即可

原料：干海带丝、熟花生米、熟芝麻、蒜、醋、糖、鸡精、辣椒油、香油。

做法步骤：

第1步、把海带丝提前一天泡好，洗多几次，因为有很多杂质和海盐。洗完以后，海带丝放开水里大火煮5分钟，控水放进盆子里，然后把预备好的蒜末，熟芝麻，熟花生米，糖，盐，醋，香油，鸡精加进盆子里，把海带丝搅拌均匀，就搞定了。

第2步、不用10分钟搞定一道凉菜。

第3步、海带丝营养丰盛又美味。

海带条怎么凉拌好食？

1

锅内加清水，大火烧开，放进海带丝500克，大火煮10分钟，煮熟过凉水备用。

2

大蒜切沫，香菜洗净切段。

3

红尖椒切丝。

4

将煮好的海带丝放案板上切寸段，放进器皿中。

5

依次加进蒜沫20克，生抽5克，盐10克，味精5克，米醋15克，白糖5克，香油5克，用筷子拌匀。

6

放些红椒丝，撒些香菜即可。