产妇中午吃什么饭？中午带饭去公司，哪些菜适合带，最好给个菜谱哦？

产妇中午食什么饭？

产妇是没有固定食谱的，产后需要的营养比较多，身体比较虚弱，意见适当增加营养，可以多食些禽蛋瘦肉，荤素搭配，平时不要食油腻的食物和甜食，避免导致身体过度肥胖。可以跟具自己喜欢的口味做不同的饭菜食。产后室内温度要适宜，不要过度发汗，避免导致身体更加虚弱。

中午带饭往公司，哪些菜适合带，最好给个菜谱哦？

叶菜不太适合，瓜瓜菌菌的不错，板栗焖鸡、香菇闷排骨、胡萝卜炒肉、土豆焖牛肉这些菜都不错，荤素搭配，做起来也方便，晚上备好料，早上起来做一下，半个小时左右就能搞定（期间还可以见缝插很的洗漱什么的），不过也不要在常温下放太久，早上做了中午食应该没什么大问题。

叶菜不太适合，瓜瓜菌菌的不错，板栗焖鸡、香菇闷排骨、胡萝卜炒肉、土豆焖牛肉这些菜都不错，荤素搭配，做起来也方便，晚上备好料，早上起来做一下，半个小时左右就能搞定（期间还可以见缝插很的洗漱什么的），不过也不要在常温下放太久，早上做了中午食应该没什么大问题。

尽量抉择不饱和脂肪酸含量少的牛羊肉、鸡肉。猪肉的不饱和脂肪酸相对较多，不宜进选盒饭范畴。 带饭要注重什么 如何抉择菜肴 带饭宜带肉类 相对于蔬菜和豆制品，肉类保质的时间要长一点，而且蛋白质含量也更多，所以在保证新奇度的前提下，可以带一点肉类。

一到中午食完饭就尿频怎么回事？

依据描述的情状，初步考虑是进食摄进水分比较多，导致上述症状的可能性比较大，但也不清除是肾虚，和肾亏的问题或者是导致受凉引起的，意见可以先看视察看，在必要时可以往医院检查一下尿常规，清除尿路感染的情状，平时要注重多饮水，多排尿，不要长时间的憋尿，否则会对身体有很大的危害。