排骨米饭的做法？排骨咸米饭的做法？
排骨米饭的做法？
预备食材：
排骨100克、大米200克、土豆30克、胡萝卜30克、干香菇10克、油适量、盐1茶匙、料酒1茶匙、冰糖5克、姜1块、生抽1茶匙、老抽1茶匙、小葱1根。
步骤
1.排骨洗净，大米洗净，土豆往皮切块，胡萝卜切块，干香菇泡发。
2.姜切片，小葱切葱花。
3.首先起锅烧热水，水开放进排骨、料酒、姜，将排骨焯水3分钟捞出备用。
4.然后起锅倒油，油温6成热，放进冰糖小火熬熔化，再倒进排骨翻炒至上色，接着倒进适量清水，加进姜、盐、生抽、老抽、香菇，焖煮30分钟。
5.接下来砂锅中倒进大米、煮好的排骨汤、胡萝卜、土豆，中火焖煮25分钟。
6.最后盛出装盘，撒上葱花即可
1、主料：大米一碗，花菇一盘，排骨一碗，还有胡萝卜半根。
2、排骨用老抽，盐，葱花姜片喂上进味。花菇泡水。
3、锅烧热，把大米扔进往小火炒至微黄，不用放油。胡萝卜切小块，水发好的花菇也切片。
4、炒好的大米冲洗干净，然后倒进玻璃碗里，加适量的水。注重水要比电饭煲蒸米饭时少一些，因为排骨在蒸的过程中也会出汁。大米上面摆上一层花菇片再摆上一层胡萝卜块。
5、最后把排骨摆在大碗的最上面。自己家就是舍得放东西，要是饭店这么做赔死了。
6、把摆好的玻璃碗放到高压锅里蒸20分钟，关火到自然能开盖的程度就算好了。
1、预备糯米350g、排骨50g、香菇20g、料酒15ml、香油10ml、生抽10ml、胡萝卜20g、盐10g等食材。
2、香菇切丁、糯米浸泡3小时、胡萝卜切丁。3、将排骨中放进生抽、料酒、盐、腌制1小时。
4、将糯米放进锅中，放进香菇，胡萝卜，排骨，香油，水，蒸30分钟即可。
食材清单
猪骨 2.2kg 、 米饭 、 生抽 40g 、 老抽 40g 、 料酒 40g 、 盐 、 味精 少许 、 姜 一块 、 腐乳（红方） 1块 、 桂皮 2小块 、 肉蔻 2个 、 香叶 5片 、 八角 3个 、 草果 2个 、 香果 1个 、 白豆蔻 5个 、 砂仁 5个 、 丁香 一小把 、 小茴香 一小把 、 葱白 适量
烹饪步骤
步骤1/7
姜切片，葱白切厚片，猪骨清洗干净。
步骤2/7
腐乳（红方）中加进适量水，把腐乳和水混合碾成腐乳汁（或直接用南乳汁）。
步骤3/7
猪骨放进冷水锅中，开火，水开后焯水2分钟捞出。
步骤4/7
捞出的猪骨放进锅中，添热水没过排骨，大火烧开4分钟后撇净浮沫。
步骤5/7
加进香料（用香料漏装好），盐，葱白和姜，生抽，老抽，料酒，腐乳汁，转中火再炖20分钟。
步骤6/7
关火前1分钟放少许味精，关火后盖上锅盖焖15分钟（或更久）进味。
最后一步
食用前，加热好猪骨和骨汤，搭配上米饭，开食！
1、米泡好：取和平时煲米饭同等的量，淘洗干净浸泡。
2、胡萝卜、土豆、干香菇洗净、切丁备用。
3、排骨洗净，放进有姜块烧开的水焯水往腥，捞出后加进生抽、料酒、姜末腌制15-20分钟。
4、冷锅倒油，待油温热放进腌制好的排骨，煎至两面金黄。放进八角、花椒、五香粉、盐进味，翻炒，后依次放进土豆、胡萝卜、香菇翻炒进味。然后加进水焖10分钟。
5、把排骨等加进电饭煲，放在米饭上面，水跟平时煲米饭的量一样。按下煮饭键即可。
6、电饭煲自动跳闸展示米饭已好，翻炒拌匀就可以食了。
拓展资料：排骨的营养价值
第一，排骨富含蛋白质和脂肪，为人体提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，可以弥补人体所需的营养。
第二，人到中年，微循环发生阻碍，排骨中的胶原蛋白等成分可以疏通微循环，从而改良老化症状，起到抗衰朽的作用。
第三，排骨中含有丰盛的钙元素，可以保护骨骼健康，防止骨骼疏松。
第四，排骨炖汤饮可以滋阴润燥、益精补血，适合气血不足、体质偏冷的人。
排骨咸米饭的做法？
大众养生
1、先淘米，第一遍淘米水浇花，第二遍第三遍淘米水放进蒸米箱蒸制。
2、排骨剁成均匀的小块。
3、捞出排骨，用清水冲干净，把豆腐(切成小块约排骨的一半大，过一下油)、香菇、黑木耳放进锅里，按比例添加。
4、盖好锅盖，压抑上气时计时12--15分钟后，将锅里的气体自然排空之后，就可以开锅了。
5、将压抑后的排骨倒进砂锅，开始收汁两分钟(注重，收汁很要害，味就在收汁上，收汁时要依据客户的需要发适量的辣椒和菜椒，再放进的番茄)。
大米提前浸泡一两个小时。
第2步.锅下油，先把排骨煎一下，两面变色微焦。
第3步.排骨咸饭的做法步骤 第3步排骨煎好后，倒进土豆，胡萝卜，香菇，鲜黄豆.翻炒两分钟，后加进料酒，酱油，盐，鸡精翻炒片刻。
第4步.料略炒后加进泡好的大米搅拌，之后倒进电饭煲，加适量水。按下煮饭键。
米饭蒸排骨简单做法？
第1步、备料：糯米100克，排骨500克，蒜头2瓣，酱油1茶匙，蚝油1茶匙。
第2步、将糯米泡10分钟，再控水备用。
第3步、排骨焯煮一遍后，再用酱油1茶匙，蚝油1茶匙，盐2克，蒜粒调味腌制10分钟。
第4步、然后将挂味好的排骨进糯米里，裹上薄薄一层就好。
第5步、然后在蒸炖锅里加进清水，这款锅有指定的注水口，方便我们在烹饪过程中加水。
第6步、然后将裹好糯米的排骨码放在蒸盘里。多的糯米可以洒在表面即可。
素材
小排，番薯/南瓜/土豆/馒头片（随意），蒸肉米粉，葱，姜，蒜，生抽，老抽，蚝油，料酒，盐，糖
做法
1. 排骨洗净，沥干。姜切片，蒜拍碎。
2. 排骨放进容器中，加进适量蒸肉米粉，让米粉均匀裹住全部排骨，假如太干的话可适量加进清水或者高汤。
3. 排骨内加进姜片、蒜、料酒、生抽、老抽、蚝油、盐、糖（盐、糖都可少些，酱油咸，蚝油微甜）腌制一个小时。
4. 番薯/南瓜/土豆洗净往皮，切片，展进整盘底部，上面再均匀地展上腌制好地排骨。蒸锅进冷水，排骨冷水进锅蒸，水开之后转中火，蒸一个小时就好了。撒上葱花装饰。