冷冻白鲳鱼的家常做法?冰冻的小白鲳鱼怎么做好吃?
冷冻白鲳鱼的家常做法?
用料:冷冻白鲳鱼4条、料酒1汤匙、白胡椒粉1茶匙、盐1茶匙、葱白10克、姜片5片、蒸鱼豉油1汤匙、海鲜酱油1勺、热油1汤匙、香葱1根。
做法:
1、白鲳鱼解冻洗净沥水。
2、加进料酒、胡椒粉、盐挠匀腌制20分钟。
3、取一个盘子将葱白、姜片放在盘底。
4、放进腌制好的小鲳鱼。
5、放进烧开水的蒸锅,蒸8分钟左右。6、蒸好取出,倒进蒸鱼豉油、海鲜酱油、撒上葱花,在烧一些热油淋上往即可。
冷冻白鲳鱼可以用来做很多家常菜,例如清蒸白鲳鱼、煎炸白鲳鱼、烤白鲳鱼等。其中,清蒸白鲳鱼是一种健康美味的做法,将白鲳鱼用盐和料酒腌制一下,再用姜丝和葱丝放在鱼身和腹腔内,上锅蒸10-15分钟即可。食时可以淋上一些蚝油或者豆豉酱,口感鲜美,营养丰盛。
1. 解冻鲳鱼:将冷冻的白鲳鱼放进冰箱中解冻,或将其放在冷水中解冻。切勿使用热水解冻,以免鱼肉变得松散。
2. 往鳞往鳃:用刀背或鱼鳍刮往鲳鱼的鳞,然后切开腹部,用手或钳子将鳃取出。
3. 清洗鲳鱼:用清水将鲳鱼洗净,确保鱼身干净。
4. 腌制鲳鱼:将鲳鱼放进大碗中,加进适量的盐、胡椒粉和姜蒜腌制液,腌制约15-30分钟,使其更加鲜嫩。
5. 烹调鲳鱼:可以抉择油炸、烤、蒸或煎的方式烹调鲳鱼。具体方法如下:
- 油炸:将鲳鱼放进热油中炸至金黄色,并用厨房纸巾吸干余外的油
- 烤:在烤箱中预热至180℃,将腌制好的鲳鱼放进烤盘中,用烤箱烤约15-20分钟,翻面一次,直至鱼肉变熟。
- 蒸:将腌制好的鲳鱼放进蒸锅中,蒸约10-15分钟,至鱼肉变白熟透。
- 煎:在热锅中加进少许油,将腌制好的鲳鱼放进锅中,两面煎至金黄色,翻面一次。
6. 调味:依据个人口味,可以在烹调过程中加进适量的调味料,如酱油、料酒、葱姜蒜等。
7. 搭配:将烹调好的鲳鱼搭配适合的配菜,如炒时蔬、凉拌青菜等。
8. 上桌享用:将烹调好的白鲳鱼装盘,即可上桌享用。
期看以上步骤对您有所扶助,祝您做出美味的鲳鱼佳肴!
红烧小白鲳鱼
红烧小白鲳鱼是一道颇受欢迎的家常菜,做法简单易学。具体做法如下:
素材:冰冻小白鲳鱼、生姜,葱,香菜,生抽,老抽,盐,鸡精,蚝油,清水。
步骤:
1、将冰冻小白鲳鱼洗净,切成两半。
2、锅中放油,加进姜片和葱段爆香。
3、将小白鲳鱼两面分别煎至金黄色,翻面煎熟。
4、加进生抽、老抽、盐、鸡精、蚝油翻炒几下。
5、加进适量清水,烧开后转小火等待汤汁收浓即可装盘,加上香菜即可。
素材:冰冻小白鲳鱼、生姜、葱、盐、白胡椒粉、料酒。
步骤:
1、将冰冻小白鲳鱼洗净,往掉内脏和鳞片。
2、在鱼的两侧分别切几刀,以便于蒸熟。
3、将切好的姜片和葱放进鱼腹内。
4、在鱼表面撒上适量盐和白胡椒粉,淋上少量料酒。
5、热水蒸锅开水后,将鱼放进蒸锅中,用旺火蒸8-10分钟。
冰冻的小白鲳鱼怎么做好食?
1,鱼洗干净,稍微切割下,抹上盐腌一下
2,蒜末、葱末、姜末、豆角粒、红椒粒,不粘锅里放点油烧开,把鱼放进锅里煎,两面煎至7分熟装起盘
3,把配料放进油里炒熟,放半碗水下往,然后放点生抽、麻油、蚝油、料酒、胡椒粉
4,把鱼道进配料里慢慢焖熟,最后倒点掺水生粉就可以了
5,焖小白鲳做好了,很嫩的肉,它的骨头很软,很好食
食材
鲳鱼(4条)
料酒(2勺)
姜(5片)
盐(2-5克)
生抽(1勺)
大蒜(5瓣)
糖(2克)
步骤1、解冻冰鲜鲳鱼,要自然温度解冻,不要微波炉不要热水,就提前几个小时拿出来,放在室温下即可
步骤2、解冻好了,收拾鱼,这个鲳鱼肚子很小,内脏不多,但是一定要往除干净内脏,要不然整道菜荤腥不已。从嘴巴处开口剪进往比较方便。
步骤3、用力掏出所有内脏,黑膜,鱼腮,这些都是腥味来源,弄的越干净越好,不确定哪些东西能不能食的,都剪掉即可。
步骤4、肚子扒拉开看看,黑膜也一定一定要往除,只看见肉为止。
步骤5、再把鱼鳍剪掉,背后和身下的鱼鳍也都剪掉,左边是剪干净的,右边是没剪的,这个不剪到时候影响煎鱼。所以意见剪掉。只留鱼尾
步骤6、全都收拾干净之后,鱼身上切两刀,鱼小就不用切,假如是红烧也不要切,干煎就切一下进味。用料酒,盐,生姜丝抹匀鱼身内外,腌制。这里注重一下,干煎盐多放一点。腌制半个小时。
步骤7、拿一个平底锅,平底锅方便煎鱼,大火多油加热,不要小火!大火加热一会,手放在油温上三秒感觉烫手就可以放鱼了。
步骤8、厨房纸预备在旁,先把鲳鱼用厨房纸吸附表面的料酒水渍等,让鲳鱼下锅避免乱溅油,做饭也要保护自己哦~前面留着鱼尾没剪掉是为了现在方便拎鱼。
步骤9、大火调到中火,不要小火,一面煎制一分钟左右,不用担心焦,鱼尾金黄就翻过来煎另外一面。干煎鱼一定要煎熟了,鲳鱼刺少肉厚,干煎最适合小孩食。
步骤10、用筷子轻轻翻面,油温高,才能保证鱼皮煎不破,保持体型。炸至金黄色。捞出放一边
步骤11、干煎鲳鱼完成,重点是腌制的时候盐可以多一些,煎完就可以直接食,完成
冷冻小鲳鱼红烧怎么做好食?
素材:
鲳鱼2条、生姜、大蒜5克、干红尖椒2个、葱、白糖2克、酱油2茶匙、料酒2茶匙,油、盐适量
做法:
1、鲳鱼往除内脏后洗净,在侧面划几刀,用少许盐和1茶匙料酒腌制15分钟。大蒜、生姜分别切片,葱切葱花,红尖椒切圈。
2、锅中放油烧热,放进鲳鱼,用小火将两面都煎至金黄;
3、放进蒜片、姜片、红尖椒圈,再加进料酒、酱油和适量清水,小火煮至熟透,放进白糖和盐调味,装盘时撒上葱花。