新鲜的无花果怎样食用？青无花果怎么吃？

新奇的无花果怎样食用？

1、直接食：将无花果对半切开，用勺子挖出果肉直接食用即可。

2、榨汁：将无花果果肉取出，搭配牛奶或者蜂蜜榨汁，特殊适合夏天饮。

3、做沙拉：将无花果果肉取出，搭配蔬菜或者水果做成沙拉，再倒进沙拉酱即可。

4、煮粥：当粥熬到8成熟的时候，倒进无花果果肉，小火熬熟即可。

青无花果怎么食？

一、直接洗净鲜用。这种方法最简单最科学也最适用。将刚摘摘下的无花果用清水清洗干净，把绿色的果皮剥掉，直接食用果皮里面的红色果肉即可，果肉干甜如蜜，清新爽口，是水果中的佳品。

二、无花果糖水。将新奇的无花果洗净剥皮，放进盆中捣碎，然后加进适量冰糖，放进锅中加热炖煮，凉透后饮用。

三、无花果粥。将新奇剥皮无花果30克、粳米50克，与适量冰糖一起放进锅中熬粥。具体做法是先将粳米洗净煮粥，待八成熟时，放进往皮的无花果煮至粥熟，然后加进适量冰糖即可。

四、无花果蘑菇汤。新奇无花果200克，蘑菇100克。先将无花果洗净切碎，蘑菇洗净切条，一同放进锅内，加进花椒、生姜、大蒜和清水炖煮二十分钟，调味后即可食用。

无花果食用方法？

1、无花果可以直接洗净新奇食

　　这种方法最简单最科学也最适用。将刚摘摘下的无花果用清水清洗干净,把绿色的果皮剥掉,直接食用果皮里面的红色果肉即可,果肉干甜如蜜,清新爽口,是水果中的佳品。

　　2、无花果糖水美容养颜

　　将新奇的无花果洗净剥皮,放进盆中捣碎,然后加进适量冰糖,放进锅中加热炖煮,凉透后饮用。无花果糖水色泽艳丽,具有美容养颜的效果。

　　3、无花果粥润肠通便

　　将新奇剥皮无花果30克、粳米50克,与适量冰糖一起放进锅中熬粥。具体做法是先将粳米洗净煮粥,待八成熟时,放进往皮的无花果煮至粥熟,然后加进适量冰糖即可。此粥能补脾益胃,润肺利咽,润肠通便。

无花果可以做无花果百合汤食，将苹果、无花果、蟠桃洗干净之后分别切成小块，无花果可直接掰开，把百合也洗干净，然后把这些预备好的食材放进锅中一起蒸煮，同时加进适量清水，煮开即可食用。无花果不仅味道鲜美，甜甜多汁，而且食用价值和药用价值都很高，食法多种多样，不同的食法有不同的功效。无花果营养丰盛，富含多种维生素、膳食纤维、铁元素。

生的无花果怎么食？

新奇的无花果可以直接生食，等无花果熟透了之后，果实的外表会变软，这时候把它洗干净，剥了外面那层皮就可以食了，里面的果肉全部都可以食哦。或者洗干净无花果后，把它掰开，用勺子挖出果肉来食，夏天冰镇后食更加爽口。

无花果可以生食。

无花果全果可食率很高，新奇无花果的可食用部分高达98%，无花果营养丰盛，而且食用时果肉甜蜜可口、清新不腻。将熟透的无花果用清水洗净，剥掉外面的果皮，即可直接食用里面的紫红色果肉；或者洗干净后，掰开直接食里面的果肉。

鲜无花果怎么食最好？

新奇无花果的食法是首先沿着无花果的果蒂掰开果皮，然后顺着果实往下撕开，注重动作一定要轻柔。成熟的果子不需要太用力就能撕开。撕开之后，会露出白白的果实。陆续上面的步骤，直到果皮全部撕完，露出完全的果肉。