绿色小南瓜怎么做好吃？南瓜最好吃15种做法？

绿色小南瓜怎么做好食？

绿色小南瓜可以做成很多美味的菜肴，以下是一个简单的做法：

1. 首先，将绿色小南瓜洗净并往皮，然后切成块状。

2. 将切好的绿色小南瓜放进蒸锅或者蒸笼中，用中小火蒸煮约15-20分钟，直到南瓜块变软烂。

3. 在另一个锅中烧热少量植物油，加进蒜末和姜末炒香。

4. 将蒸好的绿色小南瓜块放进锅中，加进适量的盐和糖，再加进一些清水，搅拌均匀。

5. 盖上锅盖，用中小火煮煮约10-15分钟，直到南瓜块完全熟透。

6. 最后，加进一些生抽和少许花椒粉，再煮个1-2分钟即可。

这样煮出的绿色小南瓜软糯香甜，口感非常好。可以作为一道素菜或者搭配米饭一起享用，营养又美味。

南瓜最好食15种做法？

食材：南瓜300克、糯米粉300克、红豆适量、面包糠适量、白糖适量

做法：

1、南瓜往皮往籽切薄片放微波炉高火叮5分钟打熟。

2、打熟的南瓜放凉后按1：1左右的比例，一点一点加进糯米粉，和成南瓜面团。

3、把面团滚成长条，分成若干小剂子，取一个剂子，用手按压成饼。

4、红豆煮熟后加糖搅打成泥再炒成红豆沙，挖一勺红豆沙放在面饼上包成团子装，再按成小饼状。

5、做好的南瓜饼坯，放进面包糠中，使其沾满面包糠。

6、锅中适量油烧热，中小火，将南瓜饼放进煎至两面金黄即可。

预备食材：

南瓜、酵母粉、普通面粉、红豆沙馅

具体做法：

1.预备一小块南瓜，先把南瓜往皮上锅蒸熟，南瓜蒸熟后取出，用勺子捣成泥晾凉备用。

2.然后在面粉里面加点酵母粉，面粉和酵母粉的比例是100:1，再把南瓜泥加进往，搅匀后揉成光滑的面团，盖上盖子醒面15分钟。

3.再把豆沙馅搓成一个个小圆球放在盘子里备用。

4.案板上撒些干面粉防粘，现在我们把醒好的面团拿出来揉匀，再揉成长条状，分出一个个婴儿拳头大小的面剂子，

5.反复揉匀后用擀面杖擀成圆面皮，放一个豆沙球在面皮中间，然后切一个十字刀，注重中间不要切断。

6.再像这样两两相对捏出花型就好了。

7.做好的南瓜花馍是这个样子，挺好看的吧。

8.现在我们在蒸盘上刷点油防粘，把做好的生胚凉水上锅，在锅里醒发至两倍大后再开大火蒸，上汽后蒸20分钟即可。

【南瓜饼】所需素材：南瓜、糯米粉、白糖、

做法步骤:

1.将南瓜洗净，切往南瓜的外表的硬皮和瓜瓤

2.再将南瓜切成薄片，放在盘内

3.锅加水烧开，将装南瓜的盘子放进，盖上锅盖，大火蒸十几分钟，将南瓜蒸熟

4.到时间后，将南瓜取出，倒出余外的水分，趁热，加进白糖，将南瓜用勺子压成泥

5.加进糯米粉，和成团状，揉得干一点比较好，面团里也可加少量食用油，会使成品外看比较有光泽，将面团分成均匀一些的小面团，

6.将月饼模内撒进少许糯米粉，防止面团粘连模具，将面团放进月饼模内，压成南瓜饼，其余依样做好，假如没有模具，将面团用手压成饼也可以

7.锅加油烧热，下进南瓜饼小火煎制，要用小火煎制，用大火轻易，外焦里不熟，将一面煎制定型，翻面再煎制另一面

8.期间，翻几次面，将南瓜饼煎至金黄熟透，关火，盛出，用厨房纸吸油即可。

绿色小南瓜怎么做好食？

绿色小南瓜是蔬菜中的一种营养丰盛、口感清香的食材，可以用来做汤、糕点、主食等。下面我为您介绍一种简单易做、美味可口的绿色小南瓜煮法：

素材：

- 绿色小南瓜 500 克

- 鲜姜片 10 克

- 盐 适量

- 鸡精 适量

- 食用油 适量

步骤：

1. 将绿色小南瓜洗净，往除皮、籽，然后切成小块备用。

2. 热锅凉油，加进鲜姜片煸香。

3. 将南瓜块放进锅中翻炒均匀，再加适量清水。

4. 大火烧开，然后转小火煮熟至南瓜变软，期间不断搅拌。

5. 放盐和鸡精调味，加进适量食用油，煮沸即可关火。

绿色小南瓜可以煮成清香可口的南瓜汤，也可以加进一些糯米粉和绿豆粉，蒸成南瓜糕点，色香味俱佳。为了更好地保留绿色小南瓜的营养，意见不要用过强的火候和过多的调味品，简单味道自然和美味。

做法：将小南瓜清洗干净，往除里面的籽和丝，削掉小南瓜 外皮；将小南瓜切割成5厘米宽、15厘米上下长的块状；将小南瓜块一层一层的码在菜盘里，在小南瓜上适度撒些白砂糖；放到蒸茏上煮熟小南瓜 就可以。

南瓜对半切开，洗净，蒂往除，用擦丝器擦成南瓜丝，倒进碗中备用，预备几颗大蒜，拍晕，切成蒜沫，一小颗姜切成姜沫，小米椒切成圈，锅内倒进油，加进豆瓣酱，炒出红油，下进姜蒜小米椒，爆出香味，下进南瓜丝，翻炒均匀，加进一点盐，生抽，鸡精粉，翻炒均匀，撒上葱花，出锅。

绿色小南瓜可以做成很多美味的菜肴，以下是一些简单的做法：

1. 烤南瓜：将绿色小南瓜切成薄片或者块状，加进橄榄油、盐和黑胡椒粉，放进预热好的烤箱中烤制20-30分钟即可。

2. 煮南瓜汤：将绿色小南瓜切成小块状，与洋葱、胡萝卜、土豆等蔬菜一起煮成汤，加进牛奶和香料调味即可。

3. 炒南瓜：将绿色小南瓜切成小块状，与洋葱、蒜末、辣椒等一起炒制，加进盐和鸡精调味即可。

4. 做南瓜饼：将绿色小南瓜泥和面粉混合成面团，加进鸡蛋、葱花等调料，制成小饼状后煎炸即可。

5. 做南瓜饺子馅：将绿色小南瓜切成细丝状，加进猪肉末、葱姜末等调料搅拌均匀，制成饺子馅后包进饺子皮中蒸熟即可。

1、将南瓜往皮，切成块状，煮熟并捣成泥，注重不要放太多的水；

2、加进糯米粉和少量牛奶，和成团状，揉得干一点比较好。面团里也可加少量食用油，会使成品外看比较有光泽；

3、将南瓜面团分成若干份，包进豆沙，整成球形，隔水蒸10分钟即成。