清炒土豆片做法?如何做最简单炒土豆片?
清炒土豆片做法?
主料:洋葱1个,土豆1个
辅料:辣椒适量,葱适量
配料:油适量,盐适量,花椒适量,酱油适量,味精适量
做法:
1.土豆去皮切片。
2.将洋葱剥去老皮洗净,掰成小块。
3.葱和辣椒切小段。
4.锅中放入油烧热,放葱段和花椒炒香,下入土豆片加适量酱油翻炒。
5.最后放入洋葱、辣椒炒出香味,加味精盛出即可。
主料
青椒 100公克 土豆 350公克
辅料
蒜末 10公克 干辣椒段 10公克花椒粒 5公克
调料
白醋 1大匙盐 1/4小匙 糖 少许鸡粉 1/4小匙
美食做法
1.土豆去皮洗净切丝,稍微浸泡清水一下后,冲洗干净沥干;青椒洗净去籽切丝,备用。
2.热锅,倒入2大匙油,放入花椒粒、干辣椒段以小火爆香后,取出花椒粒与干辣椒,留油备用。
3.重复步骤2锅中放入蒜末炒香,再放作法1的土豆丝炒匀,再加入青椒丝与所有调味料炒匀即可。
主料:土豆2个
辅料:青椒1个 、葱一根
清炒土豆片家常做法步骤:
步骤1.准备好材料土豆2个,青椒1个,葱一根。
步骤2.土豆切片,在水中洗洗,换水再泡泡,去掉淀粉。
步骤3.锅烧热倒油。
步骤4.放入花椒,八角,葱花,土豆片。
步骤5.加入生抽,酱油,盐。
步骤6.放入青椒炒一会,撒上鸡精,就好了。
做法如下
1.土豆切片放入凉水的盆里
3.热锅放油
4.油烧六成放点花椒粉炸出香味
5.依次放洋葱姜偏炒并放入土豆片
6.倒一点生抽继续偏炒两分钟
7.加适量水大火炖开改小火,盖锅盖焖5分钟
8.锅里的汤汁收的差不多时放入辅料青红椒、蒜,耗油,一点糖与土豆片翻炒均匀
9.出锅入盘,
如何做最简单炒土豆片?
1、土豆洗净,切成小片状,辣椒切条。
2、干辣椒和蒜切碎。
3、锅中下入土豆,炒至金黄,倒入辣椒、蒜末。
4、加入盐和蚝油即可完成。
烹饪技巧
1.翻炒土豆片时可稍微加一点点水,可防止粘锅底。
2.翻炒不易太勤,别让土豆片全部碎裂。
3.喜欢脆生口感的可以少炒一会即可。
扩展
土豆作为一种薯类,其中含有一定量的膳食纤维,对于促进肠道蠕动、便秘预防和治疗的功效非常明显。土豆当中还含有丰富的碳水化合物,1g的碳水化合物能够为机体提供4Kcal的热量,所以土豆也可以替代一部分的主食为机体提供能量,尤其是对于大脑能量的提供,土豆作用非常的明显,这样对于提高反应速度和改变精神状态,能够发挥出一个很好的积极功效。
土豆还含有丰富的矿物质,尤其是钾的成分相对会比较高,这样能够拮抗盐当中的钠,对于辅助降血压的价值相对会比较明显一些。所以土豆总体上的营养价值非常高,促进身体健康的功效也非常明显。
素炒土豆片正宗做法?
【配料】土豆2个,青红椒各1个,蒜1个,葱2段,生抽2勺,老抽半勺。
【烹饪步骤
1、这是一道很简单的小炒菜,所以提前将材料都备齐了,这样炒菜的时候会更加的便捷。其实也都是平时常见的菜,然后就是一些调味料,这样才能炒出来好味道。
2、土豆要是大的话一个就够了,要是小的土豆要准备两个。尽量是挑选新鲜的土豆买,然后先将土豆洗干净,洗干净之后再去皮,用哪个刨子将皮去掉就可以了,接着是将去皮后的土豆切成片。
3、切成片的土豆还要放在清水里面泡,因为要将上面的淀粉泡掉,要不然炒的是不够清爽,而且泡过之后的土豆片会更加脆一点。还需要准备一点肉丝,不要太多,因为是配菜,所以少许一点就可以了。肉丝洗净切好放在干净的碗里,要是喜欢吃就多放一点。
4、开始准备蔬菜,青椒和红椒都去籽,去籽之后要洗净切成片。还要准备一点洋葱,不要太多,切点洋葱片就行了,一样是要洗干净备用,所需要的蔬菜也不多,但是少了也不好吃,所以每样少准备一点就可以了。
5、接下来就是要炒菜了,在锅里加少许食用油,热锅凉油,然后将肉丝和蔬菜先炒,可以先将肉丝放进去,翻炒断生之后再将蔬菜放进去炒,炒匀之后将泡好的土豆片也加进去。
6、土豆片加进去之后要开始加调味料,但是要根据自己的口味来添加,添加适量的盐和糖,糖主要是可以起到调味的作用,也不用加太多,少加一点就可以了,这样炒出来的菜味道会更加鲜美。
7、接着是添加适量的生抽,加好之后继续翻炒,再加一些老抽和一点清水,老抽少加一点上色就可以了,调料加好之后还是要炒匀。炒匀之后继续将锅盖盖起来,焖上三分钟左右,要焖到差不多水干的程度。这样就可以关火盛起来了。
主料:土豆2个
辅料:青椒1个 、葱一根
清炒土豆片家常做法步骤:
步骤1.准备好材料土豆2个,青椒1个,葱一根。
步骤2.土豆切片,在水中洗洗,换水再泡泡,去掉淀粉。
步骤3.锅烧热倒油。
步骤4.放入花椒,八角,葱花,土豆片。
步骤5.加入生抽,酱油,盐。
步骤6.放入青椒炒一会,撒上鸡精,就好了。
食材明细
土豆 2个
青椒 半个
红椒 半个
清水 适量
酱油 1小勺
花椒 5-6粒
葱 1小段
盐 3克
花生油 10克
鸡精 少许
素炒土豆片的正宗做法
1.先把土豆切成薄片,用凉水浸泡半个小时捞出,备用
2.把青红柿子椒去胡洗净用手撕成片,葱切葱花
3.起锅烧油,油热下葱花、花椒炒香,放入土豆片和柿子椒翻炒一两分钟,分别加入适量酱油、醋、味精继续翻炒,起锅前加入适量盐即可
主料:土豆2个,尖椒3个,香肠半根
辅料:小葱1根,蒜3瓣,花椒少许,生抽1勺,盐少许,辣豆豉l勺
做法:
1.准备食材。
2.土豆切片,用清水洗二遍控水。
3.香肠切片,尖椒切小块,葱切块,蒜切片。
4.温油放入花椒,煸出味扔掉。
5.放入葱蒜炒出香味,放入土豆片炒至透明。
6.放入香肠,l勺辣豆豉,少许盐,鸡粉,2小勺水翻炒至土豆断生。
7.放入尖椒略炒关火。