冰鲜银鱼的做法?小银鱼最佳吃法和做法?
冰鲜银鱼的做法?
1
银鱼200克,理好洗净
2
鸡蛋和面粉加少量盐,鸡精,胡椒粉调成糊
3
炒锅倒进大半锅油,油温烧至八成热时,改中火,将豆角过油炸码进盘中垫底,然后将银鱼在面糊中打滚后下油锅炸至金黄色
4
辣椒酱,辣椒油,食醋,蒜末调成味汁,上桌沾食即可。
主 料: 大银鱼8两(约320克),中芹、青蒜各4两(约160克),红椒1只,豆酱适量。
做 法:
1、将银鱼洗净,切往头和尾,用油煎至半熟。
2、中芹、青蒜洗净切段,红椒切丝。
3、炒香中芹、青蒜及红椒丝,加水煮滚后放进银鱼同煮片刻,以潮州豆酱调味,即可食用。 银鱼蒸蛋:【原料】 鸡蛋200克,干银鱼200克〔事先用水泡上〕,葱粒10克,精盐10克,味精1克,浅色酱油15克,胡椒粉0.1克,熟植物油40克。
【制造过程】
1.将鱼加进精盐5克,油10克拌匀。
2.鸡蛋搅拌成蛋液,放精盐、味精搅匀,倒进盘中。
3.烧沸蒸锅,放进蛋用慢火蒸约7分钟再加进鱼片、葱粒展放在面,续蒸3分钟,利用余热焗2分钟取出,淋酱油和油,撒上胡椒粉便成。
小银鱼最佳食法和做法?
1油锅放进花椒和大料,待油热后放进蒜末和姜末,小米椒,然后关火,油稍凉放进辣椒面,煸香盛出。
2把锅洗净后,放进小鱼,中小火干炒,直到颜色微黄,把鱼倒出,底下杂质不要。
3锅再次洗净,放油,油五分热后,倒进刚盛出的小鱼。中小火翻炒约一分钟。然后把鱼推至锅边。油会滤出来,然后倒进剩余的姜末,蒜末,放点盐
小银鱼因为个头小,所以它的刺也很少,而且又很软,所以通常情状下都是可以一起食了的。小银鱼的营养价值非常丰盛,而且小银鱼的蛋白质和碳水化合物的含量是很高的,所以很多人喜欢食小银鱼也是因为这一点。下面,就来说说小银鱼的食法。
银鱼羹
素材:银鱼,竹笋,鸡脯肉,鸡蛋(只用蛋清)
调料:盐,鸡粉,生粉,葱花
做法
1、银鱼洗净沥水,竹笋用清水冲洗后再氽水备用。
2、鸡脯肉切丝,用少许盐,生粉拌匀。竹笋切丝,火腿切丝备用。
3、汤锅放清水或高汤,水沸腾后倒进竹笋、银鱼。
4、再把腌好的鸡丝在汤里划开。
5、倒进火腿丝,下盐、鸡粉调味后,用生粉勾芡成羹状,再把鸡蛋清打散倒进搅成花状。最后啦,装碗撒上葱花即可。
银鱼扑蛋
所谓扑蛋,就是往撒了盐的蛋液里冲清水或高汤然后放在油里炸,蛋液在热锅里凝聚成蛋团,碰触软硬适度,进口柔嫩爽滑;银鱼扑蛋,顾名思义是往蛋液里增放了银鱼,这样,蛋汤的营养就更加丰盛了。
素材:银鱼干15克,鸡蛋2个,排骨汤(量能注进3个空鸡蛋壳里),油,盐,米酒适量
做法
1。把银鱼干用热水浸泡10分钟后沥干待用,鸡蛋破壳后加进盐用搅蛋器打散成鸡蛋液(最好用搅蛋器)。
2。鸡蛋液中倒进排骨汤。锅中放油烧至6成热,下银鱼干炒1分钟加米酒1汤匙和少量盐陆续炒,待银鱼进味后倒下冲好汤的鸡蛋液(此时把大火转成中大火)。
3。当看到蛋液在油锅中凝聚成大块,要用锅铲轻轻铲几下锅底以免蛋底粘锅烧焦,等整个蛋在锅中沸腾起来即好。不用加味精。
芝麻适量小银鱼适量,花椒适量,辣椒适量蜂蜜两勺
1.温水分别泡小银鱼和干辣椒二十分钟后沥干
2· 干锅不放油将小银鱼翻炒往腥
3· 热锅进油,依次放进蒜瓣、辣椒、干锅炒过的小银鱼,翻炒
4· 然后加进少许辣椒油,陆续翻炒
5· 加进些许料酒蜂蜜芝麻翻炒,出锅前滴进几滴芝麻油。
素材
银鱼150克,鸡蛋液50克,盐2克,味精1克,精酒8毫升,胡椒粉0.25克,淀粉20克,葱2克,醋1毫升,植物油45克,香油2克,汤30克。
做法
1、将银于洗净,用洁布搌干水,进大碗中加料酒 、味精、盐、胡椒粉、香油腌进味。
2、鸡蛋用筷子打散。鱼均匀地拍上淀粉。
3、炒勺上火,注进花生油烧至6成热,将拍上淀粉的银鱼逐条蘸上鸡蛋液,放在勺中成圆状,不断地晃动炒勺,待鱼一面煎上色,翻过来再煎另一面,均成金黄色时撒进葱、姜丝,烹进高汤和料酒,汤汁收干时咪进醒,淋上香油即成。
新奇小银鱼的家常做法?
小银鱼煎蛋
用料
小银鱼 250g
鸡蛋 2个
葱 1根
盐 少许
胡椒粉 少许
小银鱼煎蛋的做法步骤
步骤 1
首先解冻小银鱼,用流动的水冲掉小银鱼表面的冰衣,再把小银鱼放进加盐的水里,泡到全部散开。
步骤 2
解冻后,沥干水分,加进少许盐、胡椒粉。
步骤 3
打进两个鸡蛋。
步骤 4
搅拌均匀,撒上葱花。
步骤 5
起锅烧油,油温升高后,转中小火,倒进拌好的蛋液摊平开来。
步骤 6
煎至一面定型后,翻另一面陆续煎
步骤 7
两面都煎至金黄后就可以出锅啦
1、鱼仔洗干净,鱼肚里面的黑膜洗净,抹上盐腌制一下。
2、把鱼清洗一遍,因为淹了盐。
3、热锅下油,爆花椒。
4、放进鱼仔,煎至两面金黄。
5、加进干辣椒,八角,姜,蒜,老抽,少许盐小火慢炖,收汁时加进少许味精即可。
用料
银鱼适量;鸡蛋一个;普通面粉适量;胡萝卜适量;菠菜适量;盐适量;油适量
做法
1.菠菜焯一下,银鱼提前泡好,胡萝卜焯软
2.焯好的胡萝卜切丝,菠菜、银鱼剁碎,把鸡蛋打散,加进面粉调成可流动的面糊,再加进蔬菜和银鱼,少量盐搅拌均匀。
3.锅中倒油,加进面糊两面轮流煎,熟透了即可
用料
小银鱼200克;鸡蛋2个;葱1根;盐2克;胡椒一丢丢
做法
银鱼清理干净。大家普及就冲洗下算了,但是我觉得有头有尾有鳍有内脏好核突,相当影响口感,所以会全部切掉,清理得干干净净。原来200g,清理完只剩下150g了。
先后加进盐、胡椒、鸡蛋、葱花,搅拌均匀
热锅下油煎成型就好