柠檬蜂蜜水的做法及功效与作用有哪些？蜂蜜柠檬水的正确做法？

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柠檬蜂蜜水的做法及功效与作用有哪些？

柠檬蜂蜜水的做法是先将柠檬压出柠檬汁，然后加适量的温开水稀释，最后加进适量的蜂蜜就可以，柠檬蜂蜜水具有生津、祛痰、解暑、减肥、美白、提升机体免疫功能、预防心脑血管疾病和泌尿系结石的作用。

蜂蜜柠檬水的正确做法？

1 用盐搓揉柠檬1-2分钟，往除表皮果蜡。

2 用水清洗干净后，拭干水分。

3 柠檬往蒂，切成一片一片。

4 预备1个干燥玻璃杯子，按照1片柠檬1勺蜂蜜，依次放进切好的柠檬。

1、清洗，用食盐把柠檬表面的蜡质揉搓干净，并放进冰箱中冷冻2~3个小时；

2、切成一片一片，用水果刀把柠檬切成片状，并往掉柠檬片上的柠檬籽；

3、冲泡，把柠檬片投进干净的玻璃杯中，注进50~60℃的开水，并添加1勺蜂蜜搅拌均匀。

1、柠檬用水打湿，表面抹上1层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净。2、将柠檬两头切往后，再切成薄片。3、以1层柠檬，1层蜂蜜的方式放进干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。

4、将切好的柠檬片全部浸进蜂蜜中，盖上盖子，放进冰箱中保存1周左右。5、用无水无油的筷子取2片柠檬，放进茶壶中。6、倒进少量浸过柠檬的蜂蜜，倒进凉白开，搅拌均匀，倒进杯中就可以饮用。7、剩下的柠檬蜂蜜需还是放进冰箱中保存。

柠檬蜂蜜水的正确泡法有

如下：

1，假如使用的是柠檬干泡水。首先意见将柠檬干浸泡在40度左右的温水中，1般浸泡20分钟到半小时左右就可以，切记不要放在温度过高的热水中，防止破坏柠檬中的营养成分。

2，柠檬中含有非常丰盛的维生素、微量元素、膳食纤维等多种营养物质，高温可能会破坏细胞结构造成营养流失，将浸泡过的柠檬干取出，并加进少量的蜂蜜，使用不超过60度的温水冲泡，并搅拌后就可以正常饮用。

3，假如使用的新奇柠檬泡水，则要将柠檬清洗干净，并切成适宜大小的片状，将柠檬和蜂蜜1起搅拌均匀，并用40度左右的温水冲泡后饮用，可以增强人体的免疫力，促进肠道蠕动。

1、预备用料。柠檬、蜂蜜、盐。2、将空瓶子洗净后倒置沥干水分。3、用盐将柠檬表面洗干净。

4、每1个都用盐揉搓好后，都放进清水中，浸泡十分钟。5、将柠檬切成一片一片。6、将蜂蜜先放1层到瓶底，在放1层柠檬，再放1层蜂蜜。这样1直重复的1层蜂蜜1层柠檬。7、最后，到瓶顶时要完全覆盖1层蜂蜜，然后放进冰箱冷躲4天左右就可以食用。

柠檬蜂蜜水最正宗的做法？

用料：柠檬5个、蜂蜜500g、盐5g

步骤：1.预备好所有食材。

2.将清洗干净后，加盐搓1下往掉表面的蜡。

3.擦往水分。

4.往掉头往尾切薄片。

5.然后用牙签剔除掉籽。

6.在提前预备好的无水无油的玻璃容器里倒进1层蜂蜜。

7.再放1层柠檬。

8.再放1层蜂蜜，层层叠加。

9.直到柠檬放完，最后再展1层蜂蜜。

10.盖上盖子密封好，冷躲3天就可以泡水饮啦。

4、将切好的柠檬片全部浸进蜂蜜中，盖上盖子，放进冰箱中保存1周左右。5、用无水无油的筷子取2片柠檬，放进茶壶中。6、倒进少量浸过柠檬的蜂蜜，倒进凉白开，搅拌均匀，倒进杯中就可以饮用。7、剩下的柠檬蜂蜜需还是放进冰箱中保存

主料：柠檬4个；辅料：蜂蜜适量

制造方法:柠檬用水浸泡1下，然后用盐搓洗，洗往表面的蜡质，将柠檬头尾部分切掉，柠檬切薄片，柠檬籽往掉，也可以不往，只是饮的时候会有1点苦，预备1个干净无水的玻璃瓶，我用的是水果罐头的瓶子，放进1片柠檬，然后倒进蜂蜜，直到装满，蜂蜜的量要多1些，最好没过柠檬片。做好之后盖上盖子，放进冰箱，两到3天之后就可以冲泡来饮了。冲泡的时候，用温水或者凉白开，