淡水白鲳鱼做法?野生白鲳鱼做法?
淡水白鲳鱼做法?
1.
清炖淡水白鲳鱼:预备淡水白鲳鱼1条约500克,锅中放进食用油15毫升,接着放进淡水白鲳鱼500克,煎至两面定型,接着加进生抽15毫升,蚝油15毫升,食用盐15克,清水500毫升,小火炖煮30分钟就可以。
2.
红烧淡水白鲳鱼:预备淡水白鲳鱼1条约800克,锅中放进食用油15毫升,接着放进淡水白鲳鱼800克,煎至两面定型,再放进红烧汁15毫升,老抽15毫升,食用盐15克,生抽15毫升,清水500毫升,姜丝15克,葱段15克,小火炖煮40分钟就可以。
3.
麻辣淡水白鲳鱼:预备淡水白鲳鱼500克,辣椒30克切成段,麻椒15克,锅中放进食用油15毫升,然后放进辣椒30克,麻椒15克,煸炒出香味,再放进淡水,白鲳鱼500克,煎至两面定型,再放进清水500毫升,食用盐15克,蚝油15毫升,小火炖煮30分钟就可以。
野生白鲳鱼做法?
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步骤 2
往鱼鳞,往内脏,葱姜加1点水,腌制10分钟就可以
步骤 3
蒸箱预热,或者蒸锅也可以,水开上锅蒸5—6分钟就可以,关火焖2分钟
步骤 4
蒸出来的水要倒掉,否则会腥,,往掉上面的葱姜,
步骤 5
重新展1层姜丝葱丝(葱丝提前切好到清水里泡着,丝会卷起来好看)
清蒸最好。
白鲳鱼富含多种营养价值,是淡水鱼中含DHA量最高的,因此清蒸白鲳鱼最补脑。选用1斤左右的白鲳鱼,蒸的时间恰到火候,鱼肉刚熟,细嫩爽滑,鱼肉的鲜美完全的显现。汤汁带着米酒的甜,豉油的香。
1鱼洗净,背切菱形,放上几片生姜往腥,②等水开再蒸10分钟,依据鱼大小可以掌握时间长短,(1定要等水开哦)
③倒掉盘底的水和拿掉姜片,④放上蒸鱼3丝(姜丝辣椒丝葱丝),⑤浇上6成热的热油(油冒烟就可以)
⑥淋上1圈蒸鱼豉油就可以。
淡水白鲳家常做法?
用料
鲳鱼 1条,大蒜 1瓣,姜 1小块,小葱 1棵,辣椒 1个,生抽 15ml,老抽 5ml,料酒 15ml,淀粉 10g,白糖 5g
步骤 1鲳鱼往内脏后用水冲洗干净,在鱼的身上两侧斜划两3刀
步骤 2加进盐,料酒5ml、姜片腌制片刻
步骤 3大蒜切成一片一片、辣椒切圈、小葱切碎
步骤 4将鲳鱼两面拍上少量干淀粉备用
步骤5 炒锅烧热,用姜块擦拭锅底,放进少量油烧热,将鲳鱼放进锅中,用小火煎至两面金黄色后,盛出沥油
步骤 6锅留少量底油,爆香葱、姜、蒜片,下鲳鱼、加进生抽、老抽、料酒、白糖
步骤 7再加进适量清水(水与鲳鱼持平),大火烧开后转小火煮至汤汁浓稠,将鲳鱼盛出盘中
步骤 8剩余的汤汁用水淀粉勾芡淋在鲳鱼身上,最后撒上香葱就可以
用料
野生白鲳鱼 2条,葱 1根,姜 5片,蒜3瓣,香菜 2根,酱油2勺,糖,半勺,盐适量,
做法步骤
步骤 1
所需食材备好洗净,两只中等白鲳
步骤 2
改刀斜着切厚片,之前也是切成两半直接煮,渔叔意见 切厚片更好食更易熟
步骤 3
锅热倒油,爆炒葱姜蒜
步骤 4
爆到微微焦黄,加进味事达酱油可能两勺
步骤 5
高温爆炒出的葱蒜姜香,加上酱油,闻得到浓郁香味
步骤 6
加点盐、半勺糖提鲜、1小碗开水、调好汤汁后加进切好的白鲳鱼
步骤 7
锅铲小心翼翼调1下,让鱼肉都浸泡在汤汁里盖上锅盖
步骤 9
转中火慢慢煨炖2-3分钟掀盖用锅铲调1下让鱼肉浸汁均匀加上香菜。
步骤 10
盖上锅盖再焖煮1分钟就可以出锅。
家常红烧淡水白鲳
素材
白鲳鱼1条,油、葱姜蒜、酱油、郫县豆瓣酱、糖、盐、鸡精适量。
做法
1、鱼清理内脏和鱼鳞后,在鱼身上划几刀,抹上盐,腌制1小时左右。
2、起锅热油煎鱼片刻,爆香郫县豆瓣酱、葱姜蒜。
3、放半碗清水、酱油焖煮5分钟。
4、等水快收干时放糖、盐、鸡精调味就可以。
做法:
第1步:鲳鱼处理干净备用,预备葱姜蒜、辣椒,油烧热,鲳鱼下锅煎1下,翻身还是煎,加进葱姜蒜、辣椒。
第2步:加进料酒往腥、加老抽上色,加生抽,糖、盐少量,因为老抽和生抽都咸,加1碗水大火煮开,转温火熬10-15分钟就可以,出锅,散上小葱,美味的红烧鲳鱼就完成了。
鲳鱼 1~2条 、 生抽 1勺 、 葱 1根 、 姜 3片 、 蒜 2瓣 、 金龙鱼油25%橄榄调和油 1勺
预备好食材:鲳鱼,葱姜蒜
洗鱼先在鱼肚边划开1刀
往除内脏及鱼鳃,里面的黑膜必须往除干净,否则会有苦味。再在另1面划2刀,易熟透
用料酒及1点盐腌10分钟,将鱼再次清洗1下,放盘子里,放上姜蒜,淋点料酒
水开蒸8~9分钟,将盘子里水倒掉摆上葱花,淋进生抽油加热后浇在葱花上面,激发葱香,完成
冷冻白鲳鱼的家常做法?
用料:冷冻白鲳鱼4条、料酒1汤匙、白胡椒粉1茶匙、盐1茶匙、葱白10克、姜片5片、蒸鱼豉油1汤匙、海鲜酱油1勺、热油1汤匙、香葱1根。
做法:
1、白鲳鱼解冻洗净沥水。
2、加进料酒、胡椒粉、盐挠匀腌制20分钟。
3、取1个盘子将葱白、姜片放在盘底。
4、放进腌制好的小鲳鱼。
5、放进烧开水的蒸锅,蒸8分钟左右。6、蒸好取出,倒进蒸鱼豉油、海鲜酱油、撒上葱花,在烧1些热油淋上往就可以。
红烧小白鲳鱼
红烧小白鲳鱼是1道颇受欢迎的家常菜,做法简单易学。具体做法如下:
素材:冰冻小白鲳鱼、生姜,葱,香菜,生抽,老抽,盐,鸡精,蚝油,清水。
步骤:
1、将冰冻小白鲳鱼洗净,切成两半。
2、锅中放油,加进姜片和葱段爆香。
3、将小白鲳鱼两面各煎至金黄色,翻面煎熟。
4、加进生抽、老抽、盐、鸡精、蚝油翻炒几下。
5、加进适量清水,烧开后转小火等待汤汁收浓就可以装盘,加上香菜就可以。