煮小米粥放红枣好吗，红枣小米粥的基本做法有哪些？山药红枣小米粥的做法？
煮小米粥放红枣好吗，红枣小米粥的基本做法有哪些？
可以的~如果你不是放糖下往煮的，可以放酱油。
红枣粥：将米洗净后加进干净的红枣数枚，加水稍微，煮熟至稠，就可以食用。大枣羊骨粥：羊前腿骨1-2根（捣破），大枣20枚，糯米50-100克，以小火煮成稀饭，食盐调味，分次食用，适用于再生不良性贫血，血小板减少性紫班症。
阿胶粥：糯米洗净进锅煮熟，加进阿胶适量，待溶化后，加红糖少量就可以食用。菠菜粥：带根新奇菠菜150克，洗净后切之，与粳米100克放进砂锅加水800毫升，煮至稠状，就可以食用，适用于缺铁性贫血。龙眼肉莲子粥：龙眼肉5克，莲子肉10克，大米100克，同煮粥食。
山药人参大枣炖肉：山药30克，人参6克，大枣10枚，瘦猪肉适量，煮熟食，适用于再生阻碍性贫血。猪蹄花生大枣汤：猪蹄两支，花生50克，大枣10枚，煮熟食。适用于贫血，血小板减少性质斑症，白血球减少患者。猪肝100克，枸杞子50克，煮汤食用。鸽肉250克，冬虫夏草10克，煮熟后食用人参枸杞子酒：人参20克 枸杞350克 熟地100克 冰糖400克 白酒10公斤：
1。
将人参烘烤切成一片一片，枸杞除往杂质，用纱布袋装上扎口备用。
2。冰糖放进锅中，用适量水加热溶化至沸，炼至色黄时趁热用纱布过滤往渣备用。
3。白酒装进酒坛内，将装有人参、枸杞的布袋放进酒中加盖密闭浸泡10～15天，每日搅拌1次，泡至药味尽淡，取出药袋，用细布滤除沉淀物，加进冰糖搅匀，再静置过滤，澄明就好了。
食材：小米80克 红枣8颗 枸杞适量 红糖适量
小米红枣粥的做法 小米红枣粥的功效
步骤：
1. 小米淘洗干净，提前在清水中浸泡30分钟
小米红枣粥的做法 小米红枣粥的功效
2.红枣8克、枸杞适量用清水洗净，红枣对半切开备用
3.锅中放进清水，大火烧开
小米红枣粥的做法 小米红枣粥的功效
4.将小米、红枣放进锅中，大火煮开
5.转小火熬煮30分钟，期间不定时搅拌，防止粘底
6.放进枸杞及适量红糖还是熬煮15分钟就可以
很好的👌，养胃补气补血做法1. 红枣提前用水泡软。2. 小米洗干净，放进适量水，再加上红枣。大火烧开后，转小火煮。3. 带小米变软后，加进冰糖再煮10分钟就可以。
山药红枣小米粥的做法？
1. 素材预备
食材：鲜山药，小米，红枣，白糖。
2. 制造方法
山药往皮，切小块备用；红枣洗净备用；小米洗净，备用；
②将小米与山药块、红枣1同放进锅中，加适量水，熬粥就可以；
③ 可加适量白糖调和，不宜过量。
食材：小米，红枣，山药，糯米，燕麦，，百合，花生
制造步骤：
1.红枣切丁，山药切块，其他食材洗净1起放进锅内。
2.锅中加水，
3.盖上盖子大火烧开，改小火焖煮120分钟就可以出锅
2
小米提前时浸泡半个小时。
3
山药往皮切小块。
4
红枣用往核器或吸管往掉枣核。
5
锅中加水约1千克，水开下进山药和红枣煮2十分钟。
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下进小米，用勺子从底部轻轻推转。
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开锅后要改小火煮制，再煮2十分钟。
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2十分钟后小米粥已经熟烂，米汤变的浓稠，如果想食甜的此时可以加红糖。
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金灿灿的小米粥，米汤浓稠，香喷喷的～
小诀窍
想要熬出带米油的小米粥，要提前浸泡小米，要开水下锅。
红枣小米粥最正宗的做法？
1· 把适量的小米像掏米1样洗干净，洗两到3次就可以了，然后放水，基本和煮粥1样的步骤，我用的是电饭煲
2· 红枣洗好后也放到洗好小米的电饭煲里
3· 煮粥的话电饭煲盖子不要合上，免得把水滚得到处都是，然后按煮饭的就让它开始煲，可能30–40分钟的时候放冰糖，甜度按个人喜欢加！然后拔插头，就可以了，冰糖遇热会熔化！
大枣小米粥的做法？
小米清水泡几分钟洗干净，大红枣切成小块
步骤2
把米，枣，水放到砂锅中，大火煮开转小火熬30分钟左右，软烂就可以
步骤3
用勺子把枣压成泥，挑出枣皮，枣核就可以给宝宝食用
素材：
• 1/2杯小米
• 5-6颗大枣
• 4杯水
• 适量的冰糖或蜂蜜（可依个人口味调整）
步骤：
1. 将小米用清水浸泡15分钟，然后将水倒掉。
2. 将大枣切成小块或者用刀背压碎，以便更好地释放出香甜的味道。
3. 在1个锅中，将小米、大枣和4杯水1起倒进。
4. 将锅放在中火上煮沸，然后转至小火，慢慢煮熬。期间需要经常搅拌，以免粥底粘锅。
5. 煮熬约20-30分钟，直到小米熟烂且粥变得浓稠。你可以依据个人口感决定煮制的时间。
6. 依据个人口味，加进适量的冰糖或蜂蜜来调甜度。搅拌均匀，直到糖完全化解 。
7. 关火，稍微待粥凉1下，然后就可以享用。