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芥兰六种家常做法?

wolekan 11-03 2次浏览 0条评论

芥兰6种家常做法?

1.

素炒芥兰:首先预备芥兰500克,锅中放进食用油15毫升,放进尖椒15克,姜丝5 克,葱花15克,再放进芥兰500克,生抽15毫升,老抽5 毫升,蚝油15毫升,食用盐15克,清水15毫升,炒3分钟就可以。

芥兰6种家常做法?

2.

将200克芥兰洗净,切段,加300ml水,5克盐中火煮10分钟左右。切好30克青椒,10克蒜,10克生姜,预备5克花椒。热锅下30ml油。5克花椒爆香后取出花椒,下10克蒜,10克生姜爆香,下30克青椒炒,加5克盐再炒。再把200克芥兰倒进锅中拌匀翻炒。加1勺生抽 煮3分钟左右,盛出就可以。

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3.

预备芥兰400克,肉丝150克,锅中放进橄榄油15毫升,油温到达7成热,再放进肉丝150克,煸炒至变色,放进芥兰400克,生抽15毫升,老抽5 毫升,蒸鱼豉油5 毫升,食用盐十克,翻炒3分钟就可以。

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4.

首先预备芥兰500克切成段,肉150克切成丝,锅中放进食用油15毫升,接着放进肉150克,芥兰500克,生抽15毫升,老抽5 毫升,蚝油15毫升,食用盐20克,翻炒3分钟就可以出锅。

5.

芥兰炒红椒:首先预备芥兰500克切成段,红椒150克切成丝,锅中放进食用油15毫升,接着放进芥兰500克,再放进红椒150克,食用盐15克,蚝油15毫升,鸡精15克,翻炒5 分钟就可以。

6.

芥兰炒鸡蛋:预备芥兰150克切成段,鸡蛋150克打散到碗中,锅中放进食用油15毫升,接着放进鸡蛋150克,炒至定型,再放进芥兰150克,加进生抽15毫升,食用盐15克,蚝油15毫升,翻炒5 分钟就可以盛出。

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