煎鱼不粘锅不破皮的正确做法?
煎鱼不粘锅不破皮的正确做法?
第1个要点:生粉。在鱼的外皮涂1层生粉,它可以起到隔离作用,是煎鱼不破皮的。
第2个要点:热锅冷油。开大火热锅,锅热后倒进冷油,锅热的程度会直接影响鱼皮完全度。
第3个要点:生姜。放油前,用新奇的姜片在锅底涂抹1遍,然后放油,待油热后,将鱼下锅,待鱼肉1面完全煎透,这样就不会粘锅啦~
最后1个要点:食盐。在鱼下锅之前,需等锅中的油完全烧热,油锅底部均匀撒上1层食盐。轻轻转动锅内的油,使油和盐混合均匀。
鱼的表面有丰盛蛋白质,盐可以使蛋白质凝聚 ,形成保护膜,这样煎鱼就不会破了。