五谷杂粮是哪几种？

5 谷杂粮是哪几种？

   5 谷杂粮品种有大豆、小米、小麦、高粱、薏米、芡实、荞麦、黄豆、燕麦、茯苓等。

     5 谷杂粮具有非常高的营养价值，能够称心人体所需的微量元素和蛋白质等等，对于人体非常的重要，而且5 谷杂粮对环境的适应性比较广，中国的南北各地都有种植