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藕炒肉最正宗的做法?

wolekan 11-05 2次浏览 0条评论

藕炒肉最正宗的做法?

藕炒肉最正宗的做法?

原料:莲藕、里脊肉、葱、蒜。

调料:盐、鸡精、5 香粉、姜粉、生粉、生抽、老抽、油。

做法步骤:

1、莲菜往皮切成一片一片,然后放进淡然水中浸泡;

2、里脊肉切成一片一片,然后用5 香粉,姜粉,生粉,生抽,老抽,油腌渍10分钟;

3、葱切成一片一片,蒜剁末;

4、把莲菜片放进加了少量盐的沸水中焯30秒,捞出过凉水,控干备用;

5、热锅放油,快速的滑进里脊片,变色捞出控油备用;

6、留底油,然后放进葱蒜爆香锅后加进控干水的莲菜片,翻炒半分钟后,加进里脊片,1起翻炒至熟,加盐和鸡精调味就可以出锅。

莲藕炒肉的做法
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