五香酥鱼罐头做法?
5 酥鱼罐头做法?
1、主料:小鲫鱼750克,藕或海带少量。
2、调料:酱油100克,料酒70克,白糖50克,葱、姜片适量,盐少,香醋少。汤1000克。
3、清洗鲫鱼内脏,控制水分。理论上,不要去鱼鳞。这样的鱼做得更完整,鱼鳞本身也含有高钙。但我心理上不喜欢它,所以我每次都把鱼鳞去掉。
4、用油炸干黄色。
5、将藕或海带展在锅底,以免鱼贴锅底容易干糊。
6、将炸鱼有序地排放在配菜上。
7、将调味料搅拌均匀,倒入锅中,用大火加热煮沸,然后转中小火炖至少量汤汁干燥。
8、把准备好的鱼和配菜放在保鲜盒里,把剩下的汤倒进盒子里,放一夜。第二天,汤变冷了。装盘时加点汤就可以吃了。