鸽子炖汤的做法补气血?
鸽子炖汤的做法补气血?
主料 鸽子1只 排骨 枸杞 4物药包少量 干贝 人参 辅料 盐少量 鸡精少量 葱适量 姜适量 胡椒适量
做法步骤
1. 鸽子和排骨清理,清洗干净,斩大块放进料酒、盐、姜片、胡椒腌制20分钟。
2. 在锅内注进冷水,放进几片姜片,将鸽子和排骨同时放进锅内,待锅中水沸腾,捞出鸽子肉和排骨,洗干净。
3. 在碗中放进4物药包、人参,放进热开水,让其浸透,备用。
4. 在锅中放进浸好的4物药包和人参及其汤水,放进洗干净的鸽子和排骨,在锅中注进冷水,沉没其肉的3倍,加进干贝和枸杞和数片生姜,小火炖3个小时。就可以。