用茶叶可以做炒鸡蛋吗?
用茶叶可以做炒鸡蛋吗?
炒鸡蛋是以鸡蛋为主要食材,葱、盐、料酒、食用油为调料炒制的1道菜。
色香味俱全,营养价值丰盛,含有丰盛的蛋白质和人体必需元素,对心血管硬化有较好的疗效,还能增强纤维蛋白化解 性和降低血脂,提高身体免疫力。用茶叶可以做炒鸡蛋,做法如下: 新摘摘的茶鲜叶100克、土鸡蛋6枚,植物油适量、盐适量。将新奇茶叶摘往老叶、拣往杂质洗净,控干水分待用。锅里倒进适量清水烧开,加少量精盐,将洗净的茶叶倒进锅里焯水。捞出后立刻倒进凉水中过凉,沥干水分后放进汤碗中。将土鸡蛋打进汤碗中,加适量精盐,也可加进少量糖搅拌均匀。锅烧热倒进植物油,待油温8成热时,倒进搅拌好的茶叶鸡蛋液。当鸡蛋液快要凝聚 时,用筷子划散,炒至鸡蛋变黄时,起锅装盘。