鲍鱼用什么煲汤好喝些?
鲍鱼用什么煲汤好饮些?
1、虫草花。虫草花是1种营养丰盛的药材,含有虫草素、维生素、矿物质、蛋白质等营养成分,和鲍鱼1起炖汤饮用,味道香味,汤汁浓稠,还能起到滋补身体、提高身体免疫力、健脾养胃、保护肝脏等作用。
2、鸡肉。鸡肉是我们常见的1种滋补食材,常用来炖汤食用,含有钙、磷、铁、蛋白质、维生素等营养成分,和鲍鱼1起煲汤食用,能够起到滋阴补阳、强筋健骨、健脾养胃等功效,对自身健康有1定的好处。
3、香菇。香菇是1种常见的菌类,含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,和鲍鱼1起煲汤食用,不仅能够在1定程度上往除鲍鱼的腥味,起到增味的效果,还能弥补人体丰盛的营养,促进人体血液循环,起到润肤美颜、增强机体免疫力、强筋健骨等功效