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西兰花5种最好吃的做法?

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西兰花5种最好食的做法?

西兰花5种最好吃的做法?

1、鲜肉切成一片一片,加进生粉、生抽、料酒、耗油腌制10分钟

2、大朵的西兰花按照其分支撕成小块,加生粉清洗干净,后将比较大的分支用刀切成小块

3、适量开水,待水开后将洗好的西兰花倒进开水中煮3-4分钟

4、切沫,姜切成一片一片,放进油锅中炒香后放进腌制好的牛肉,加少量水将肉炒熟

5、煮好的西兰花倒进炒锅中,中火炒2分钟,加盐、鸡精、胡椒粉出锅。

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