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少油版地三鲜最正宗的做法?

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少油版地3鲜最正宗的做法?

少油版地三鲜最正宗的做法?

少油版地3鲜

原料:圆茄、土豆、青辣椒、油、盐、酱油、姜、蒜、淀粉、白糖。

做法步骤:

第1步、土豆和圆茄各切条备用

第2步、青辣椒切块姜切条备用

第3步、青辣椒切块姜切条备用

第4步、碗内加适量淀粉、白糖和清水搅匀,蒜切碎备用

第5步、炒锅内热油(比平时炒菜要多),加进切好的土豆条过油5 成熟

第6步、炒锅还是热油(油要稍多只要让所有茄条过油就好)加备好的茄条至微软透明

第7步、炒锅内余少量底油后,加进青辣椒和姜丝爆香

第8步、淋进适量酱油

第9步、倒进过油后的土豆条和茄条

第10步、加适量盐大火翻炒

第11步、至土豆条和茄条熟倒进备好的加白糖的水淀粉,炒匀,撒蒜末儿

第12步、装盘

不用油炸地三鲜的做法
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