煎鱼不粘锅做法?
煎鱼不粘锅做法?
鱼肉细嫩,没有较粗的筋络,纤维组织不亲昵 ,导热性差,煎鱼时鱼皮轻易粘锅。煎鱼不粘锅可按照下述4种方法:
1、 先将锅洗净、擦干、烧热,鲜生姜在锅底抹上1层姜汁,然后放油加热,油热煎鱼,鱼皮不会粘锅。
2、 洗净的鱼(大的节成鱼块),使沾上1层鸡蛋糊,然后下锅煎制,煎至金黄色时翻煎另1面,这 样不会粘锅。
3、 将洗净的鱼、鱼块,沾上1层薄薄的面粉,放进油锅煎制,能使鱼形完全、鱼皮不粘锅。
4、 煎炸前,鱼或鱼块用细盐、料酒腌渍1下,然后下油锅,这样也可使鱼皮不粘锅