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爆炒鱿鱼条正宗做法?

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爆炒鱿鱼条正宗做法?

爆炒鱿鱼条正宗做法?

1、食材:鱿鱼1只,白背木耳3朵,彩椒各1个,黄瓜1根,小胡萝卜1根,葱末1勺,姜末1勺,蒜末1勺,葱段2段,姜片3片,盐1/2勺,糖1勺,白胡椒粉1/4勺,香油1勺,酱油1勺,清水少量,淀粉2勺。

2、白背木耳热水中浸泡至足够 发涨后、洗干净撕成小块,彩椒洗净后切块,黄瓜切成一片一片,胡萝卜切成一片一片,鱿鱼先切块、再切成花刀备用。

3、把葱末、姜末、蒜末倒进碗中,加进盐,糖,胡椒粉,香油,酱油和清水搅均备用,淀粉兑水做成水淀粉备用。

4、锅中倒进清水,放进葱段和姜片,大火加热至沸腾后,放进鱿鱼焯1分钟然后捞出沥干水分。

5、锅中倒进油,加热至7成热时,放进木耳煸炒半分钟,倒进彩椒、黄瓜、胡萝卜1起翻炒数下,再放进焯过水的鱿鱼1起翻炒数下,倒进调好的酱汁翻炒半分钟,最后倒进水淀粉炒匀,爆炒鱿鱼就好了。

爆炒鱿鱼的做法步骤
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