燕麦正确吃法?
燕麦正确食法?
步骤/方式1
预备好素材
步骤/方式2
这是4勺燕麦片,喜欢食可以多加点,个人喜好。水的量也是这么1碗。
步骤/方式3
水开以后放燕麦片,边放边搅拌,轻易溢锅要小心。煮两分钟就行,喜欢劲道的少煮会,喜欢软的多煮会,尝尝就行了。
步骤/方式4
煮得适宜了,加1包牛奶,这基本是两个人的量,牛奶不要煮太久,热了就行。
步骤/方式5
好了,装碗开食
燕麦正确食法?
步骤/方式1
预备好素材
步骤/方式2
这是4勺燕麦片,喜欢食可以多加点,个人喜好。水的量也是这么1碗。
步骤/方式3
水开以后放燕麦片,边放边搅拌,轻易溢锅要小心。煮两分钟就行,喜欢劲道的少煮会,喜欢软的多煮会,尝尝就行了。
步骤/方式4
煮得适宜了,加1包牛奶,这基本是两个人的量,牛奶不要煮太久,热了就行。
步骤/方式5
好了,装碗开食