吃什么食物对胃好？

食什么食物对胃好？

如果你有胃病史，调整饮食是非常重要的。食养胃食品不仅有利于缓解症状，还能促进疾病的恢复，保护胃粘膜。主食是馒头、馒头、花卷和面包。你可以饮稀粥，食面条和其他轻易消化的食物。多食炖菜、汤、粗粮、新奇水果和蔬菜可以刺激胃肠道蠕动，避免消化不良和胀气的症状。