孕妇吃的鲫鱼豆腐汤怎么做？

孕妇食的鲫鱼豆腐汤怎么做？

1、鲫鱼往内脏，往鳞往鳃，完全弄掉腔内的黑色的膜，洗净后抹干水。

2、用1勺子盐均匀抹在鱼身上，倒进少量料酒腌1会备用，豆腐切块备用。

3、锅中倒油，把鲫鱼放进锅中煎至两面金黄。

4、锅中加进几大碗水没过鱼身，盖上锅盖大火煮半小时左右

5、切好的豆腐倒进锅中，水开后转小火再煮6分钟左右，最后加进1小勺盐出锅就可以。