韭菜炒韭菜炒豆卜做法?
韭菜炒韭菜炒豆卜做法?
食材用料:
黄豆相克食物
白萝卜1根相克食物
韭菜1小把相克食物
香叶1片
桂皮1段
8角1个
花椒
干红辣椒1个
5 香粉
食盐1/2茶匙
菜谱做法:
1.干黄豆放进冷水中,提前浸泡1个晚上。
2.至黄豆吸取水分足够 泡胀,体积是干黄豆的3倍左右。
3.锅里放进适量冷水,放进1片香叶、1段桂皮、1个8角、花椒适量和1个干红辣椒,撒进适量5 香粉。
4.放进适量食盐。
5.泡好的黄豆沥水放进锅中,盖好盖煮制10分钟左右。
6.煮到黄豆熟控干水分,捞出放在碗中备用。
7.白萝卜用清水洗净刮往外皮,用刀切成厚薄均匀的薄片。
8.用刀把白萝卜片切成粗细均匀的细丝。
9.炒锅内放进少量食用油烧热,放进切好的白萝卜丝。
10.加进1/2茶匙食盐。
11.用铲子翻炒均匀,把白萝卜的水分逼出。
12.放进煮熟的黄豆。
13.韭菜摘洗干净,用刀切成寸段。
14.韭菜段放进锅中,用铲子翻炒均匀,至韭菜色泽变翠绿变软就可以关火。
15.炒好的菜放进盘中。