石斛粉能长期食用吗？

石斛粉能长期食用吗？

铁皮石斛粉不能长期食用。石斛具有良好的食疗效果和较高的药用价值，但它是一种中药。铁皮石斛虽然没有副作用，但本质上是药用的，有三种有毒成分。因此，铁皮石斛不能长期食用。吃铁皮石斛粉时，首先要了解自己的体质，根据自己的实际身体状况服从医生的意见 和指挥。