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十种鱼的做法?

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十种鱼的做法?

十种鱼的做法?

1、酸菜鱼

原料:川酸菜、活鲤鱼或草鱼

制作:将活鲤鱼(草鱼)洗净,切成片。用芡汁、盐包好,过油。沥余油;将川酸菜切成小块,稍微炒一下,根据个人口味加入少许辣椒,填汤。汤滚开后,下入鱼片一起煮,直到汤变成乳白色,香味扑鼻。(如果给宝宝吃,一定要少放辣椒。)营养秘密:这种鱼嫩汤鲜,做法简单,是一种非常家常的鱼菜。尤其是孕妇也可以经常吃,开胃。

2、红烧带鱼

材料:带鱼2条,香菜1条,油盐适量,葱1段,姜1块,蒜2片,辣椒10片,干辣椒1片,白糖1/2汤匙,米醋1汤匙,红烧酱油1/2汤匙,酱油1汤匙,料酒1汤匙

练习:带鱼提前解冻,到头尾,到内脏,刀切成段,鱼腹部一层黑膜清洁,黑膜更鱼腥,必须清洁,清洗,带鱼两侧,每3刀,方便进味,葱切,姜切成片,大蒜裂,锅加热,带鱼炸至两面金黄色,取出控油,如果油少,带鱼两次油炸,锅油,留下少量底油,进入洋葱、姜、大蒜,辣椒,干辣椒炒香。进入带鱼,倒入料酒、米醋,加入一碗热水,加入酱油、酱油、盐、糖,大火烧开,转小火,烧带鱼进味(期间翻一次带鱼)。进入带鱼,倒入料酒、米醋,加入一碗热水,加入酱油、酱油、酱油、盐、糖,大火烧开,转小火,把带鱼烧成味道(在此期间,把带鱼翻一次)。剩下少量汤时,关掉火,把带鱼放出去,捡洋葱、姜、大蒜、胡椒粉、干胡椒粉,把剩下的汤倒在带鱼上,撒上卷心菜段。

3、水煮鱼片

材料:巴沙鱼2条,豆芽400克,香菜1棵,蛋清1片,油盐适量,葱1片,姜2片,蒜3片,辣椒1/2汤匙,郫县豆瓣酱2汤匙,酱油1汤匙,料酒1汤匙,淀粉2汤匙,鸡粉1汤匙,干辣椒粉1汤匙。

做法:巴沙鱼提前放入水中自然解冻,将豆芽洗净。将巴沙鱼切成两半,将鱼片放入盆中,用少量盐、料酒、淀粉和一种蛋白质将鱼片抓均匀,腌制15分钟,尝到鱼腥味。鱼片很嫩,上浆时不要抓。锅加水烧开,下入黄豆芽焯水至断生,捞出放入冷水中冷却,捞出控净水,放入大碗中备用。锅加油加热,加入葱花,姜末爆香,加入郫县豆瓣酱小火炒红油,炒豆瓣酱。加入适量的水、酱油、料酒、白糖、鸡粉,烧开,将鱼片抖成锅,烧开,将鱼片煮成刚断生的。将汤和鱼片倒在豆芽上,放入蒜末和辣椒粉,撒上香菜段。锅加油加热,放入辣椒小火慢慢油炸,将辣椒油炸至微焦,将热油倒在辣椒粉和蒜末上。

4、剁椒鱼头

原料:1个胖头鱼头(2斤)、湖南特制剁椒适量,味精3克,红油10克,姜10克,葱8克,白萝卜片1

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