坐月子吃什么菜单？什么菜适合坐月子吃？

坐月子吃什么菜单？什么菜适合坐月子吃？

在分娩期间，孕妇可以吃一些西兰花、卷心菜、西葫芦、平蘑菇、蘑菇等，也可以让孕妇喝一些老母鸡汤、黑鸡汤、排骨汤等，一些营养丰富的食物来帮助身体恢复。在分娩期间也要注意保暖，不要让孕妇感冒，但长期感冒也会导致分娩疾病。