喝柠檬水有什么好处和坏处?
喝柠檬水有什么好处和坏处?
优点是柠檬水富含挥发油和芳香物质,还含有一些天然果酸,能促进胃内消化液的分泌,开胃消化,增加食欲。
缺点是,腐蚀性牙齿是人们饮用柠檬水对人体的主要缺点,因为柠檬水含有大量的酸性成分,对人类牙齿有明显的腐蚀性,如果经常饮用会损害人类的牙釉质。
喝柠檬水有什么好处和坏处?
优点是柠檬水富含挥发油和芳香物质,还含有一些天然果酸,能促进胃内消化液的分泌,开胃消化,增加食欲。
缺点是,腐蚀性牙齿是人们饮用柠檬水对人体的主要缺点,因为柠檬水含有大量的酸性成分,对人类牙齿有明显的腐蚀性,如果经常饮用会损害人类的牙釉质。