15种墨鱼仔做法?
15种墨鱼仔做法?
韭菜墨鱼子的做法
原料: 墨鱼子300克,韭菜梗50克,盐、味精、料酒、清汤、酱油、醋、芝麻油、姜末、泡椒丝。
做法
1.墨鱼子洗净内脏;韭菜梗洗净切段。
2.将清汤和料酒放入锅中煮沸,将韭菜和墨鱼焯至断生,取出沥干水分。
3.将盐、味精、酱油、姜末、泡椒丝、芝麻油、醋混合均匀,放在盘子里。
清理墨鱼仔的方法:
用食指和拇指紧紧握住墨鱼胡子的下部,用力挤压,找出中间的小黑点。然后用剪刀剪掉墨鱼的眼睛,挤出里面的黑汁(不要面对自己),然后彻底清洗干净
酱烤墨鱼仔的做法:
将海鲜酱、料酒、酱油、蜂蜜、蒜片、姜片放入一个大碗中搅拌均匀,然后将洗净的墨鱼仔放入腌料中,腌制2小时以上(放入冰箱腌制1夜,味道会更好)
将腌制好的墨鱼仔放在烤架上,在烤架下放一个有锡箔的烤盘,用来抓住烤制过程中滴落的汤
放入预热烤箱,200度烤10分钟,然后刷一层腌制酱汁,烤5分钟
1、现在市场上卖的很多墨鱼仔都是店家处理的。买的时候只需要找出须子中间的小黑点,然后挤出墨鱼仔的眼睛。挤墨鱼仔眼的时候,一定要用大一点的嘴剪,然后在水池里挤的时候冲水。如果剪的不够大,挤的时候里面的黑汁很容易挤得到处都是。
2、如果你买的墨鱼仔没有经过商店的处理。购买后,除上述要做的事情外,还要打破墨鱼仔,取出里面的小硬壳,取出内脏和头部,撕下墨鱼仔内壁的黑膜,然后才能食用。
3、海鲜酱可以用其他烧烤酱或腌制酱代替。但是如果你能买到海鲜酱,做这道菜会更方便,味道也会有保证。
4、腌制时间越长,墨鱼的味道就越好。但最低腌制时间不应小于2小时。在炎热的夏天,记得把墨鱼放进容器里,盖上盖子或塑料薄膜,放在冰箱里冷藏腌制。以免在高温下滋生细菌或恶化。
5、墨鱼仔不应该烤太久,否则味道会变硬。墨鱼仔的大小不同。因此,食谱中的烘焙时间只是一个参考。请根据墨鱼仔的大小和烘焙数量进行调整。
酱爆墨鱼仔
酱爆墨鱼仔素材:
墨鱼仔,韩国辣酱,葱,姜,青椒丁
做法:
1.墨鱼仔洗净,用水煮熟后盛出,尽量沥干水分。
2.将油放入锅中加热,将葱、姜、蒜放入辣椒酱中,翻炒几次,然后根据自己的口味放入酱油、糖、盐。
3.翻炒,直到辣椒酱变成深红色,放入墨鱼仔中,直到墨鱼均匀包裹在辣椒酱中,才能出锅。
墨鱼仔包饭
墨鱼仔包饭简介:
墨鱼仔不能挑太小,米粒不容易塞进去,也不能用冷冻墨鱼仔做,解冻时头部容易分散不成形。米饭里的成分可以自己搭配,但最好不要少洋葱,它是用来给墨鱼仔鱼腥味的。
素材:
主料:米饭100克,墨鱼仔7个,洋葱50克,青椒1个,盐、油、醋、料酒、葱、姜。
做法:
1.大米洗净。洋葱和青红椒洗净切丁。
2.将盐和油混合在上述原料中。
3.将墨鱼仔与葱、姜、盐、醋、料酒混合,腌制10分钟。
4.将搅拌好的原料放入墨鱼仔腹中,在锅中蒸熟。
茶香墨鱼仔
茶香墨鱼仔素材:
主料:墨鱼仔500克配料:龙井茶调料:白腐乳、味精、料酒、蒜粉、生粉、植物油、白芝麻
做法:
1、将墨鱼仔洗净内脏,用干净的毛巾控制水分。
2、将龙井茶用开水浸泡,取净茶叶待用。
3、将墨鱼仔与白腐乳、味精、绍酒、蒜粉、生粉混合,在70%的热油锅中炸熟。把茶炸脆。
4、取一个干净的锅,下墨鱼仔,滑油,下葱姜末炒香,加入茶叶和调料炒匀,撒上白芝麻。
小诀窍:
制造要害
选好茶。
油炸墨鱼时不能破坏形状。
小墨鱼炖豆腐
小墨鱼炖豆腐材料:
小墨鱼200克,豆腐200克,葱、姜、精盐、味精、香菜、胡椒粉、植物油各适量。
做法:
1、将墨鱼洗净。
2、将豆腐洗净,切成块。将葱、姜洗净,切成细丝。将香菜洗净,切成段。
3、将炒锅放火,将植物油加热,然后将葱、姜炒至香味。
4、将墨鱼炒一会儿,加入清水,放入豆腐,放入精盐炖至豆腐味,再加入味精、胡椒粉、香菜段调味。
青椒炒墨鱼仔
青椒炒墨鱼仔简介:
墨鱼仔不仅味道鲜美,而且养血养阴,祛瘀止痛,非常适合女性食用;青椒富含维生素和膳食纤维,富含维生素C和K,可预防坏血病。
素材:
墨鱼仔300克,青椒1个(切条),姜丝少量,生粉、蚝油、酱油、料酒、盐、池塘等。
做法:
将墨鱼仔清洗干净,沥干水分,用生粉、盐、糖、料酒、酱油腌制10分钟;
起油锅,加入青椒,加入少量盐,大火炒至8成熟,上菜备用;
再起油锅,加入姜丝,翻炒,然后倒入墨鱼仔,加入少量酱油,翻炒几次,盖上锅盖,炖一会儿;
打开锅盖,倒入青椒翻炒,加入蚝油。因为墨鱼喜欢出水,如果加入蚝油后水分还多,可以用生粉加稠,收汁。
小贴士:青椒炒久了会变黄
宫爆墨鱼仔
宫内爆墨鱼仔简介:
色泽雪白,味道鲜美。
素材:
主料:墨鱼400克,辅料:花生仁(生)100克,
调料:酱油10克,盐10克,味精3克,料酒5克,白砂糖10克,花生油20克,葱5克,姜5克,白蒜5克,泡椒10克,豌豆淀粉5克。
做法:
1.将墨鱼仔洗净。葱、姜、蒜切成末。
2.锅中加水煮沸,放入墨鱼仔中煮沸,捞出。
3.锅中加油加热,葱、姜、蒜炒锅,调味芡汁,倒入墨鱼仔翻炒,加入皮花生和泡椒丁翻炒均匀,装盘即可。
蒜茸墨鱼仔
蒜茸墨鱼仔简介:
小墨鱼仔一出锅就鼓起肚子,好像在告诉大家,它吞下了调味料的精华,看起来像刚剥到壳里的煮鸡蛋,光滑,精神饱满 。热量标记:这道菜的热量为150千卡/人
素材:
墨鱼仔 500g,香葱 1棵,生抽 1汤匙(15毫升),大蒜 5瓣,绍酒 4茶匙(20毫升),白胡椒 1/3茶匙(2g) 1茶匙(5g),姜 一块(约5g),红菜椒 10g,油 4茶匙(20毫升)
做法:
清除墨鱼仔的内脏,去除头部,然后清洗沥干水分。
大蒜被打碎,切成大蒜。把姜切成皮。葱洗净,切成葱。将红菜椒洗净切碎。
将盐、绍酒、酱油、大蒜、姜和白胡椒混合在墨鱼仔中,放入蒸锅中,用大火蒸5分钟,取出后撒上葱花和红菜椒。
最后,将油倒入煎锅中,加热至80%热(将手掌放在煎锅上端,感觉明显热),然后倒入葱花和红菜椒上。
小诀窍:
墨鱼仔是未长大的墨鱼,又称乌贼或花枝。可在一般水产市场购买。
墨鱼仔的大小不一,为了成菜的美观和烹饪时间的一致性,最好尽量选择大小相近的墨鱼仔。
蒸的时候,不要把墨鱼堆在一起,尽量平整 盘中放置地码,方便食材均匀加热。
如果你喜欢辛辣的味道,你可以先把墨鱼仔放入沸水中煮熟,然后用上述原料和泡椒、泡姜一起炒,泡椒墨鱼仔很受欢迎。
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川酱墨鱼仔
川酱墨鱼仔素材:
鲜墨鱼仔500克。酱包4川泡椒200克,灯笼椒50克,8角2粒,陈皮3克,茴香10克,草果3克,肉蔻8克,香叶3克,葱2棵,姜1块。调料老汤6000克,酱油40克,精盐80克,白糖80克,味精50克。
做法:
1.将墨鱼仔往内脏,洗净整理干净,沥干备用。
2.点火加热,加入白糖,加入少量水,用小火慢慢煮至暗红色,然后加入500克水煮沸,冷却成糖色。
3.点火,将酱包放入老汤中煮沸,再加入糖色、酱油、精盐、味精,调成酱汤备用。
4.将墨鱼仔放入酱汤中,先用小火酱约3分钟,然后关火再炖2分钟,捞出后放在盘子上即可。
料理小百科
1.墨鱼,又称乌贼和墨斗,主要产于黄海、渤海和东海,是中国著名的海鲜。
2.墨鱼富含蛋白质、矿物质、维生素等营养物质,是牛磺酸含量最高的海鲜。它能增加对人体有益的胆固醇,帮助排出血液中的中性脂肪和其他胆固醇。墨鱼还具有养血养阴的功效,适用于面色苍白、唇舌苍白、遗精、耳聋、月经紊乱、产后乳汁减少等疾病。
3.墨鱼酱制作时间不宜过长,否则会影响口感。