蛏子的10种做法?
蛏子的10种做法?
1.
清水煮蛏子
主料:养好蛏子800克
辅料:葱片姜片各5片
调料:味极鲜酱油20克,白醋10克,辣根5_10克。
制造:
1,锅中放清水1000克,投进葱姜片烧开,放进蛏子中火煮开1到2分钟,蛏子全张开口,连汤倒进汤碗中。
2,将辣根挤进小碗中,用小勺抿开,倒进白醋,味极鲜酱油调匀,蘸汁食用。,不喜辣根的可蘸酱油或者蒜蓉辣酱。
2.
蛏子炒韭菜
主料: 蛏子 500克
辅料: 韭菜 300克,姜丝5克
调料: 盐 5克 ,味精3克,鸡精5克, 色拉油 15克
制造:
1,韭菜择洗干净控水后切成4厘米长的段。
2,锅中放进适量水,大火烧开,放进蛏子,还是大火烧开转中火煮1分钟,蛏子打开口后捞出。
3,将蛏子肉挑选出来,往除蛏子边缘的黑线(内脏),之后用清水冲洗,往除残留在表面的泥沙控水。4,炒锅放进油烧热,放进姜丝煸香,放进控好水的蛏子,煸炒1分钟,放进韭菜还是炒至韭菜变软,放进盐,味精,鸡精,翻炒出勺。
3.
3:蛏肉拌3丝
主料:蛏子 750克
辅料:3文治火腿丝 30克 , 黄瓜丝 50克 ,水发粉丝60克,大白菜叶丝50克,蒜末10克,香菜段10克。
调料:精盐 6克 ,味精 2克,白糖10克,白醋15克,香油3克
制造:
1,将养好的蛏子捞出用清水洗净,放进烧沸的水中煮至蛏子完全开口捞出冲凉,剔下蛏肉洗净控水。
2,将泡好的粉丝用热水烫软冲凉控水。
3,将主料与辅料放进盆中,加进调料拌匀出盘就可以。(喜食辣的可以加进辣椒油1同拌)
4.
酥炸蛏子
主料:净蛏肉200克
辅料:鸡蛋1个,淀粉30克,面粉15克,脆炸粉15克,水20克,泡打粉3克,葱姜丝各5克
调料:色拉油1500克,盐2克,味精2克,料酒4克
制造:
1,将蛏肉放进汤碗中,放进葱姜丝、盐、味精、料酒、腌10分钟。2,用鸡蛋、淀粉、面粉、脆炸粉、水、泡打粉调成脆皮糊。
3,锅中倒进色拉油,油温升至4.5成热时,将蛏肉逐个沾上脆皮糊放进油中,中火炸3分钟至熟呈金黄色时捞出控油,装盘就可以。
5.
辣炒蛏子(1)
主料:蛏子800克
辅料:青尖椒半个,红尖椒半个,香菜50克,葱花蒜末各4克,干辣椒段5克
调料:金牧歌麻辣鱼料10克,耗油8克,味精2克,鸡精3克,特鲜1号2克,白糖3克,水淀粉5克,色拉油10克,料酒4克
制造:
1,将青红椒切菱形片,香菜切长4厘米的段备用。
2,锅内水烧开,把蛏子放进往煮1分钟张开口捞出。
3,锅内放油,放进干辣椒段炒香,加葱蒜爆香,放进麻辣鱼料、耗油,加蛏子、放料酒、加味精、鸡精、特鲜1号、白糖,青红椒片,轻炒轻翻1会儿,加少量的水,加香菜段,水淀粉勾薄芡出勺。
6.
辣炒蛏子(2)
主料:蛏子800克
辅料:韭菜段或香葱段15克,小米辣椒2个,葱姜蒜片各4克,干辣椒段5克
调料:色拉油10克,盐1_2克(依据口味轻重),味精2克,鸡精3克
制造:
1,将养好的蛏子用清水反复搓洗3_4遍,沥水备用。
2,将小米辣椒斜刀切成一片一片备用。
3,锅内放油,放进干辣椒段炒香,加葱姜蒜爆香,放蛏子、盐、加味精、鸡精、轻炒轻翻1会儿,加少量的水,小米辣椒片,韭菜段,转中小火,盖上盖子焖1分钟,掀往锅盖翻炒几下出勺。
7.
豆腐炖蛏子
主料:豆腐250克、蛏子200克
辅料:葱花、蒜片、姜片、各5片,香葱末6克
调料:白胡椒粉3、盐8克、味精2克、鸡精3克、高汤或水1000克、油10克、料酒5克
制造:
1,将养好的蛏子冲洗几遍备用。2,将豆腐切成长3厘米,粗0.8厘米的条备用。
3,炒锅放油,加蒜片、姜片葱花爆香后,下进蛏子,加料酒,豆腐条,添高汤或清水,加进盐、味精、鸡精烧开炖会进味。加胡椒粉出锅,撒上香葱末就可以。
8.
油淋蛏子
主料:蛏子750克,
辅料:油菜心80克, 青红辣椒圈各10个,蒜末5克
调料:蒸鱼豉油10、味极鲜酱油10克、味精2克、辣鲜露5克、白糖4克、水20克、色拉油15克
制造:
1,将油菜心洗净劈开,进沸水中烫熟捞出沥水,放在大碗中。
2,将养好的蛏子洗净后后进开水锅中煮熟,沥干水放进大碗中的菜心上(也可以将蛏肉剔下)。
3,勺中放清水,下进蒸鱼豉油、味极鲜酱油、味精、鸡精、白糖、辣鲜露熬开浇进蛏子中。
4,将青红椒圈、蒜末放在蛏子上面。
5,勺内放油,烧至6成热时浇在蛏子上既成。
9.
蒜泥蛏子
主料:蛏子800克
辅料: 大蒜1头 ,香菜末10克
调料:味极鲜酱油25克,味精2克,白醋5克
制造:
1,洗好的蛏子平展在盘子里上锅蒸7分钟,取出晾凉,往掉半边壳放在另1个干净的盘子里(也可以用水煮,开锅后1_2分钟,完全张口,捞出沥水)。
2,把大蒜制成蒜泥,加进酱油醋,味精调匀后撒在蛏子上。
10.
清炒蛏子
主料:蛏子500克,
辅料:姜片、葱片、各5个
调料:精盐2克、糖4克、味精2克、色拉油10克,料酒4克
制造:油锅烧至5 成热时,放进姜片,葱片爆香后倒进蛏子,稍加翻炒,加进料酒,盐,味精,糖炒匀,添少量水,盖上盖子焖1分钟,掀往盖子翻炒出勺。