清炒花菜家常做法?
清炒花菜家常做法?
1、首先将菜花掰成小块洗净,在洗菜花之前可以在水里放少量盐,可起到杀菌消毒的作用,
2、然后烧开1锅水,将洗净的菜花放到开水里烫1下,然后捞出来,
3、将捞出的菜花再过1下凉水,过完凉水后备用,这样炒出来的菜花才更加有味道,
4,接下来预备葱花,干辣椒,蒜等佐料,
5、素材预备完毕之后,开火热锅,倒进食用油,油温升高后放进预备好的葱花辣椒蒜等佐料炝锅,
6、将过完水的菜花放进锅内翻炒,
7、翻炒过程中倒进少量料酒,也可稍微的倒进少量水,防止糊锅,
8、最后加进食盐及味精等佐料就可以出锅了,