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南瓜菜家常做法?

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南瓜菜家常做法?

1.

蒜蓉南瓜菜:预备南瓜菜500克,直接切成段,蒜蓉50克,锅中放进食用油15毫升,接着放进南瓜菜500克,煸炒两分钟,然后再放进生抽15毫升,老抽5 毫升,食用盐15克,煸炒两分钟,再放进蒜蓉50克,炒3分钟就可以出锅。

南瓜菜家常做法?

2.

鱼香南瓜菜:预备南瓜菜500克,切成长条,锅中放进食用油15毫升,接着再把南瓜菜500克放进其中,煸炒两分钟,然后再加进生抽15毫升,白糖15克,陈醋15毫升,番茄酱15克,食用盐5 克,清水50毫升,炒15分钟就可以。

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3.

炸南瓜菜:预备南瓜菜500克,切成段,然后放进到盆子当中,加进玉米淀粉150克,食用盐15克,5 香粉15,挠拌均匀,锅中放进食用油30毫升,加热到7成热,然后再把南瓜菜500克放进其中,炸至金黄就可以捞出。

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